晚上朝左侧睡，压的左手发麻了一样，醒来手臂里像抽筋一样痛，而且不论晚上睡好没睡好，白天整个人特别困，坐着就想睡，打眼睛不开，这是怎么了

要左右换着睡，总一个姿势血液不循环

睡得不舒服，就转换一个舒服的姿势睡

可以换个姿势

我那时候耳朵都压变形了，左侧睡的

来来回换着睡的

白天不妨看些育儿杂志、书刊、做做小手工，既可以打发时间又能有效治疗犯困症状哦