很多新妈妈产后都会发胖，一胖了就得减肥，我给大家说下我是怎么保持身材的：
早餐是一天精神饱满的支柱，一定要吃早餐。
吃的不要太多，吃太多了就容易发胖。
晚餐吃的少一点，清淡一点。
要保证热量，不然母乳会不足的。

我就发福了呢，正好学学，希望早点苗条起来。

我也想早点告别肥胖，这几条金律记下了。

如果有妊娠纹的姐妹们也可以看看蕴妙哦，我妹妹生完小孩也有那个妊娠纹，用过一些不同的产品好像效果不怎么样，后来就总在找一种好的产品，有回看到一篇介绍这方面产品的报道，孕妇皮肤护理的文章，http://beauty.yxlady.com/201009/72811.shtml经过了解后知道了这个叫蕴妙的产品口碑很不错，就买来坚持使用一段时间后妊娠纹真的有修复了，效果相比挺满意的，建议有需要的话可以去蕴妙的官网http://www.ecomom.com.cn/看看具体的产品详细了解下哦！
沐沐0728