聊聊你家宝贝/准妈妈的小零食+健康零食+嫣然一笑

嫣然一笑楼主

零食，可以吃，但要选择健康食品。市面上的糖果，膨化食品，我是极力反对吃的，无论大人小孩我都不建议吃。尤其是我家宝贝还小，更不适合吃那些零食。我宝贝的零食主要是水果，以及我自己做的糕点。买的零食从小到现在只有贝因美的磨牙饼干。

我给买的是手指磨牙棒饼干，细细长长的一根软硬适中，从九个月起就吃的，那时她正长牙，可爱吃了。我自己也尝了下，觉的很好，味道很淡不甜腻，还有奶香味。看下配料及营养成分，觉的还不错，毕竟是生产奶粉的厂家，我觉得还是可以的吧，对比一下就知道，也吃过别的的小饼干一次，觉得那个太甜了。所以就一直拿这个当宝贝的零食了。

最近她又喜欢上另一个好吃的，是什么呢，就是美味的葡萄干。葡萄干可是好东西，吃起来甜甜的。但都是葡萄失去水分后才聚集起来的糖分。每次我都给她十来颗，她可以吃很久了，放到嘴里用它那几颗牙，还有牙龈慢慢搅。

每天宝贝必吃的零食就是水果，尤其是夏天好多水果，西瓜，葡萄，香瓜，苹果，这些宝贝都会吃，最近有石榴了，宝贝又学会了吃石榴。她很喜欢自己动手吃水果的，给她拿都不要的，一定要自己接过去再放到嘴里。现在已经能很熟练的自己剥皮吃葡萄了，也会剥出石榴来吃了，西瓜更是自己整片拿着吃。

这就是我家的健康零食，我希望让她从小爱上水果，在加上葡萄干这类的干果。让她以后尽量少吃别的零食。等长齐了牙，长大了还可以吃核桃，花生，瓜子等等，我觉得这一类的东西要健康有营养些，大家觉得呢！