-
【你最喜欢的体育运动项目或者运动员】+ 最近开始坚持晨跑
看3694 | 回复15
-
liufen96 楼主
最喜欢的运动员,没有。最喜欢的体育运动,也说不上来。因为俺是个懒人,平时还真不怎么喜欢运动,所以没有特长也没有爱好。以前上学的时候体育课经常希望老师有事,这样我们就能上自习课了。后来出来工作了,偶尔会和同事一起出去打打羽毛球,所以要说唯一比较喜欢的运动就是打羽毛球了,虽然球技不咋地,但偶尔还是会打一打。
记得去年刚进公司的时候,刚好碰上了公司大军训,上班第二天就参加军训,三天后在领导大阅兵的时候竟然因为受不了炎炎烈日而当场晕倒了,后来领导就一直说我缺乏锻炼,要我多锻炼身体。不过我也只是听听就算了, 还真不想运动这事,主要还是懒哈。
今年快到夏天的时候,天亮的时间比较早了,咱家的宝贝们都是不爱睡懒觉的人,再加上喜欢晨练的外婆,弄得我也没法睡懒觉了。每天6点钟不到就被宝贝们吵醒了,然后就喊着要去广场锻炼,家里的地理位置还算不错,出门左边离广场近,右边离体育馆近,都是走路不到10分钟的路程,外婆喜欢去广场锻炼,跳跳广场舞。而我呢,也没法睡懒觉了,去广场跑了两天步,又去体育馆跑了几天,发现跑步还是体育馆比较适合,因为有软跑道跑起来特别轻松。所以,从5月中旬开始,我就开始坚持了晨跑,刚开始因为长时间没运动,所以还没跑上一圈就会气喘吁吁坚持不下来,所以只能跑一会儿再走一会儿,一段时间以后,现在能轻松连续跑个2到3圈了,然后走上一圈再坚持跑。现在除了下雨天以外,都能每天坚持跑个五六圈吧,希望能一直坚持下去。
宝贝们呢,就是涂个热闹,今天想和外婆去广场玩,明天又会想着要去体育馆陪妈妈晨跑,大宝还能陪我跑上一两圈,小宝就是去打酱油的,每次不是玩沙子就是玩玩具,虽然不去跑步,可是每天比我都还积极,我稍微起晚了一点就会喊,妈妈,快起床去跑步了,比我的闹钟都醒得早。有了宝贝们的监督,我不去跑都不好意思呢,呵呵!06-21 20:34 -
雪花W 2楼我也不太运动06-21 21:17
-
我是小布点 3楼孩子每天都督促运动哦06-21 23:55
-
小小菲儿 4楼坚持体育锻炼是非常不错的06-22 11:02
-
坚持体育锻炼有益于身体健康06-23 08:27
-
lwzjc 6楼晨跑很锻炼身体06-27 16:08
-
ttxs 12楼亲也坚持运动了06-30 22:15
取消