台湾月子餐讲究的是排毒，排水，瘦身，下奶，所以在台湾月子餐里，整个月子期间，是不可以喝普通的水的。也不可以用普通的水来做饭做菜。这样会导致身体吸收水分，造成水肿和体重增加。所以在分娩前，最好准备好特别的“月子水”。定期给准妈妈们，台湾月子餐食谱*^_^*

很适合准妈妈们

没这方面的条件