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早起快走的第七天
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今天我依然有赖床的倾向，只是比昨天起床的时间早了一个小时。原意我真的不想晚了起床，可是太困就是起不来。最后在床上看到时间已经六点半了，不敢再让自己睡下去，果断起床了。起床的时候我顺便叫醒熙熙，只是叫了他很多次，他依然不肯起。等我弄好一切，熙熙还是没有起床的意思，最后熙熙和爸爸是快七点才起床的。
今天我换了运动的方式，不是直接快走了，而了陪着熙熙打羽毛球。在打羽毛球的时候，我让自己多走些路，而我捡球的时候也特别勤快， 这样我就可以走更多的路了。我觉得打羽毛球容易出汗，虽然步数没有直接走得多，可绝对比单纯走路消耗的热量多。打了一个小时后，虽然有点累，可却感觉人特别的舒服。可惜今天风大，要不会打得更愉快。
今天的总步数达到一万五千步，下午去大姐家吃饭，我又走了半小时的路，所以加起来的运动量还是不少的。我一向走路都不会有太强烈的疲惫感，今天走去大姐家，我走得也非常的轻松。其实坚持走路好处真的非常多，以后就是走到哪里，都不用担心走得累而不出去了。07-24 22:29 -
坚持得真不错，加油！07-25 07:55
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这样坚持下来也是一种财富呀07-25 08:43
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我天天都呆在空调房，不想出来呀07-25 08:58
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保持的不错07-25 09:21
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坚持就是胜利，看来我也要运动一下了。
07-25 10:59 -
一天天的坚持，可真是佩服呀07-25 15:28
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坚持呀，真不错07-25 17:53
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真棒，加油07-25 18:03
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这么棒啊，我都没有运动了07-25 20:13
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谢谢亲爱的
坚持得真不错，加油！
添添妈 发表于 2016-07-25 07:5507-25 21:03 -
希望能一直坚持
这样坚持下来也是一种财富呀
xuanxuan0426 发表于 2016-07-25 08:4307-25 21:03 -
我也想这样，可惜不能
我天天都呆在空调房，不想出来呀
七叶草 发表于 2016-07-25 08:5807-25 21:03 -
谢谢亲的支持
保持的不错
湿了的眼眸 发表于 2016-07-25 09:2107-25 21:03 -
真的很不容易
一天天的坚持，可真是佩服呀
小小菲儿 发表于 2016-07-25 15:2807-25 21:04
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