我的工作主要还是通过电脑完成的，所以忙的时候整天就是坐在电脑前面。现在这份工作虽然不忙吧，可是自己整天上网的，也是一天8个小时坐在电脑前面。感觉这样真不好呀，身体很容易出现问题的，这段时间太经常坐在电脑前了，得赶紧调节一下自己。不能为了上网而把自己的健康人搭进去了，还是要经常起来运动运动才是。
      以后得改改自己的这个坏习惯了，健康还是比较重要的。还是从现在开始吧，没事的时候也要起来到处走动走动，跟同事聊聊天，泡泡茶也好。

不能坐太久，容易得腰椎勞損的。

没事的时候也要起来到处走动走动，跟同事聊聊天，泡泡茶也好。
就应该这样哦 呵呵

我也是这样

是呀。我每天也坐的太久了，不过现在中午天天去瑜伽所以感觉不错哦。

我也是的啊

我也差不多

回复 2# jack


我现在最担心的就是这个啦

回复 3# wumanping666


是呀，以后就要改改了

回复 5# 纷风


去练瑜伽很不错哦

回复 7# 沙漠玫瑰001


还是要常起来走动走动哦

我的小肚子就是上班坐出来的，读书的时候没有的。

回复 12# fjfj


是呀,天天坐着也会有小肚子的

可以练习蹲马步上网！扭腰上网！ 我就是这样的

我也同你一样，也是坐8个小时，这样对身体是不好