我一直在备孕呢，海南注意营养的补充，现在已经吃了三个月的叶酸了，还要继续吃吗，就这样一直吃到怀孕了好吗？据说孕前三个月补充叶酸和孕后三个月 补充叶酸最好，可是谁能那么准呢，哪那么巧吃三月叶酸就怀孕了，不知道我还继续吃叶酸不。

多补充叶酸能生双胞胎呢，想要双胞胎就继续吃叶酸吧，每天别吃太多了。

看你缺不缺叶酸了，要缺叶酸就多补点，不缺叶酸就少补点，不用老吃的。

我没吃那么久的。我怀孕前没吃叶酸，怀孕后就就吃了前三个月的后来就没有再吃叶酸了，宝宝很健康的，叶酸不用吃太多的。

多吃水果蔬菜，里面都含叶酸，平时吃的全面了也就不缺叶酸了。