我是知道怀孕后才开始吃的叶酸的，是嫂子提醒我要吃的，还帮忙带了一瓶给我，不过也只吃两瓶后就没有吃了，一直坚持吃水果和蔬菜

我是怀孕前2个月开始服用的，一直服用到生完孩子，用的是斯利安的，这是国家唯一指定的叶酸牌子

当然最最好是孕前3个月开始服用。但是时间没哟算得那么准啦。我一直到自己有了宝宝就开始服用叶酸了。大概是40天的时候。但是之前我一直每天坚持喝奶粉，专门补充叶酸那种。

是孕前3個月吃葉酸喔~

我是怀孕后才吃的，一直吃到宝贝三个月，据说是很重要，所以很多身边的朋友也都在吃。

其实很多蔬菜水果中都含有叶酸，而且叶酸对于宝宝的发育也是至关重要的。所以我在打算要宝宝开始就刻意的多吃那些富含叶酸的水果蔬菜，所以本身我的身体应该也是不缺叶酸的。在怀孕前一个月我喝了含有叶酸的口服液，总共喝了两个月吧。

我是怀孕前一个月开始补充叶酸的，后来怀孕了，开始吃福施福，没想到这个药有问题，反正当时自己吃的也不多，最多2-3盒吧，也没出现什么问题。只要营养全面就可以，呵呵。

我回来了！大家好！

回复 100# 源宝


很高兴能看到亲
有能每天来分享了 真好

一般都说提前3个月吃吧，等怀孕后再吃就没有效果了吧