说到节后综合症大家都很了解，但是告诉你，如果你在节前发现自己在工作中松弛、放纵、倦怠、效率低下，那就要小心节前综合症了。

        十一还未到，但是上班族们都在数着日子盼假期，甚至无心上班，工作效率大为降低，这是节前综合征的典型表现。所以大家要注意调整，不然节后可能会面对更大的压力。上班族平日生活节奏紧张、工作压力很大，节日长假可以带来短暂的放松缓冲，因而对节日的休闲娱乐活动有了过多的期待，过多的期待就带来过分的重视，所以才会出现节日未到心思先乱的现象。

     十一长假确实令人期待啊，都有很多想做的。有人打算回家看看爸妈，有人出去旅游走走看看，也有的就宅在家把久不登陆的游戏捡起来，把平时没时间看的电视剧熬夜看完。大家想想自己的状态有没有这样呢？要好好调节好情绪，做好自己的工作，然后过一个愉快的假期哦

我是天天盼着长假哦，不过暂时还没有决定去哪里玩

呵呵，期待着回家

好好计划，我要去大连姐姐那，说给我只小狗不知道能不能带回来

没有，但是感觉过节挺累的。

我觉着我节前节后综合症全都有

当然累，恨不得压了一年的事情都做了

就过节高兴了

呵呵，貌似节前节后都有

国庆出门人多，还是在家吧

看到你每天盼放假，我才想起来发的

没办法，平时没时间，我也想宅在家把步步惊心看完啊

回复 11# 花儿对我笑


呵呵，我很严重哦

等待放假哦

长假，想好好培女儿玩。呵呵！