这个月变的很懒了，日记都懒得写了。感觉整个身体状态都是懒散的，提不起劲儿来。还生怕参加的活动不能如期完成。头也痛痛，这是怎么了。难道是传说中的秋困啊？

多休息会吧 等精神好了再来 哈

使劲睡一天不洗脸不下床，觉得应该休息够了。出去爬爬山好好活动活动

呵呵睡眠也要控制住，睡久了头会晕晕的，如果白天都在家的话，十点左右可以去外面慢跑一下。