我生完宝宝从92斤涨到了130斤，现在宝宝都快8个月了，我还是130斤左右。以前有很多漂亮的衣服都穿不了了。虽然宝宝还没有断奶，但我是真的好想减肥。但我不想吃那些减肥药什么的。大家有没有好的减肥方法呢？约自然越好。

我生完宝宝也胖了，后来去练瑜伽了，减下去不少，还是运动减肥比较好。

宝宝断奶后就好减了吧，多去健身吧，少吃点肉就下来了。

产后药浴可以减肥又可以调理身体，我就做过，效果不错呢，你也可以试试。