现在是越来越发现自己的心都没有办法静下来的,很多时候不是自己会多想,而是有太多的东西让自己去想的太多,一想然后就没有办法让自己平静下来,就一直会往坏的方面去想的.曾经以为自己原本已经够淡定,但最终还是一样,一点小事情就可以影响到自己的心情跟情绪.

自己也努力去说服自己,可结果还是一样,该想的时候还是照样想的太多.看来还是自己的修炼不够.所以今天一个早起来的时候,就决定从今天开始要进行闭关修炼一个星期,关掉电话,关掉QQ,关掉MSN,关掉SKYPE,关掉所有的联系方式,上班时间是没有办法关掉座机的,该工作的时候还是得好好工作才是.下班后是没人可以联系到自己.看这一个星期的闭关修炼看能否让自己看淡这所有的一切.

希望这一个星期可以让自己达到自己想要的预期效果.

这样子真的能静下来吗？

亲不要想多了

应该是静心而不是静声音哦。

这样不太好吧

有的时候一下子静不下来的。

什么效果啊？上论坛也闭不了关吧？呵呵，该上就上，该放松就放松，该紧张时还是要紧张起来比较好呢

亲慢慢来调整心态一切都会好的

回复 2# zuiyue999


不知道可不可以的

回复 3# 小小菲儿

没想什么的

回复 4# 心奕妈妈


静心啊.

回复 5# dingding20110224


不知道的

回复 6# fjfj


是啊,,

回复 7# hardmimi


还不知道有没效果的.上论坛也只是上班的时候上,回家就不上了

回复 8# wumanping666


那也是啊