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秋季育儿我的方法
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秋季是最容易生病的季节，我家菲儿周一到周六都要上幼儿园的。在学校里，老师都会让菲儿喝很多的水。秋天喝水真的很重要，一个人无论什么时候水都是这么重要的，更何况是秋天呢！秋天皮肤也容易痒，所以更要多喝点水。菲儿不是和我住在一起的，不过我让婆婆每天等菲儿起来，都先让她喝上一杯温水，去学校的时候喝水的事就可以交给老师了。
这时候人特别容易上火，一定不可以给小孩子吃太多上火的食物。菲儿平时特别喜欢吃炸的东西，我让婆婆在这个时候都不要给菲儿吃了。相反这个时候可以给菲儿吃点水果，像梨这样的水果是最好的了。不仅小孩子可以多吃，大人也可以多吃呢！这时候桔子也特别多，不过不可以给孩子吃太多的。桔子是湿热的，孩子吃多了容易肚子疼。
为了孩子的健康，这个时候什么都要注意，不能大意呀！11-07 14:11 -
这个时候是要特别注意补水11-07 14:29
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