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大雁蛋炒银鱼
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njj801 楼主
那天别人给了几个大雁蛋,听说挺有营养的,我看老爸准备了银鱼,于是就想让老爸试试大雁蛋炒银鱼,不知道是什么味道。
大雁蛋我也是每一次看到,有人戏称“天鹅”蛋,都是按个卖的,一个要卖15元,养殖的大雁是允许食用的,其肉味鲜美,蛋白质含量高,脂肪含量低,还有很高的药用价值,有祛风寒、壮筋骨、益阳气、活血等功效。看上去不错呢!
大雁蛋它比我们平常所见的鸡蛋大了许多,我形容下,应该至少是平常鸡蛋的3-4倍。所以一个大雁蛋就是一大碗,等于放了4个鸡蛋,我这种说法一点也不夸张。大雁蛋壳颜色呈微白,壳较硬,老爸敲了好几下才把蛋壳敲破。
现在具体说说大雁蛋炒银鱼的做法:
原材料:大雁蛋、银鱼、葱、姜、料酒等。
具体做法:第一步,将大雁蛋打散,将蛋白与蛋黄搅搅拌。银鱼洗净,放在一边备用。
第二步:倒入色拉油,放入葱、姜炝锅,然后将打散好的大雁蛋放入锅内煸炒,倒入料酒,老爸说这种蛋可能比较腥,所以老爸加了不少料酒来去腥味。备好后将大雁蛋陈出。
第三步:再倒了少量的色拉油,将银鱼煸炒,等银鱼七分熟时,将大雁蛋放入一起煸炒。两者混和再炒两分钟左右,放入葱花、盐、糖、少量生抽、鸡精等调味料,可以陈出。
晚上吃饭时,我们品偿了这道大雁蛋炒银鱼,味道挺鲜美,不但不腥而且很好吃,蛋也特别的嫩,儿子也特别爱吃。平常鱼虾吃多了,难得这两种材料混合在一起烧着吃,不便营养而且味道很不错,儿子吃了很多。看样“天鹅蛋”也不错
11-09 23:06 -
我爱珠珠 2楼听着就感觉不错11-10 08:48
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bao689 3楼是野生的吗11-10 11:20
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kittymao51 6楼没吃过这种蛋呢11-28 11:28
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冰钰愛玥 7楼从来没有吃过呀11-28 11:30
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大耳朵图图 8楼我吃过鹅蛋是这么大的,我们这么有卖银鱼,有的也是罐头11-28 12:00
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si崎 9楼我也没吃过这样的蛋,不过营养应该不错的11-28 14:24
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happy栋阳 10楼呵呵,大雁蛋和银鱼都木有吃过哦!11-28 15:09
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