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坚持运动的第15天
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今天一共步行了两万步，不是一次性走的步数。先是中午过去妈妈家帮二姐晾衣服，然后在外面溜达了一圈，这一出去走了4000步左右。下午看到新闻说台风要来了，而且是10-12级的台风。听说这是50年难遇的大台风，所以我打算出去市场买点菜放着。平时一般的台风天，我是不准备吃的在家。因为就是打风，第二天还是可以去市场的。这次主要是听到风力这么猛，怕真的出不去，那家里就断粮了。
从市场回来，二姐打电话说出去吃粥，而且是走路去，这样的话我又可以走不少的路了。走去吃粥的地方需要走半个小时左右，我没有注意自己走了多少步。吃粥回来又陪二姐去逛街，这次走的路就多了。最后到家的时候一看，竟然已经两万步了。也就是说，我走的路主要是集中在逛街那段路。
一下子走那么多的路，到家后我感觉很累。虽然今天没有早起运动，运动量却是很大的。已经连续三天没有早起运动了，运动都是集中在别的时间。现在我的想法就是不管是不是早上运动，可一定要坚持保持着运动。只有坚持下去，才能一直形成这个运动的好习惯。已经坚持了半个月，为自己加加油现努力。08-02 15:54 -
两万布很厉害的，坚持的不错啊08-02 16:16
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真的不容易呀，坚持了这么长时间了，其实什么时间段不重要，只要有运动量就可以。08-02 16:18
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已经坚持了半个月了08-03 06:43
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亲好棒08-03 06:44
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走了很多路啊08-03 06:46
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偶尔可以这样的
两万布很厉害的，坚持的不错啊
qianqian0901 发表于 2016-08-02 16:1608-03 09:25 -
是呢，现在就是这么想的
真的不容易呀，坚持了这么长时间了，其实什么时间段不重要，只要有运动量就可以。
马上有钱 发表于 2016-08-02 16:1808-03 09:25 -
不知不觉呀
已经坚持了半个月了
diandianxuhan 发表于 2016-08-03 06:4308-03 09:25 -
谢谢亲的支持
亲好棒
简简2004 发表于 2016-08-03 06:4408-03 09:26 -
走了不少
走了很多路啊
沐木 发表于 2016-08-03 06:4608-03 09:26 -
再继续下去，胜利在前面了08-03 23:09
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时间好快啊，竟然半个月了，亲爱的坚持的真好08-03 23:15
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要努力了
再继续下去，胜利在前面了
小小菲儿 发表于 2016-08-03 23:0908-04 08:03 -
现在没那么坚持了
时间好快啊，竟然半个月了，亲爱的坚持的真好
小Aric的幸福 发表于 2016-08-03 23:1508-04 08:03
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