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夏季消暑品是南瓜绿豆汤
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婆婆的身体一直是不太好的,因为她的血糖比较高,所以甜的食物都是不吃的,就算家里买了西瓜,她最多只是吃一片就好了,所以我家夏季的消暑品最多的就是南瓜绿豆汤了,因为南瓜是粗食,老人多吃粗食会对身体好一些,而且我觉得南瓜绿豆汤本身就是特别好喝,反正我也是挺爱喝的,好像家里喝的最多的就只有我和婆婆两个人了,老公和孩子都不爱喝。
记得小的时候,爸爸也喜欢做南瓜绿豆汤,不过那时候爸爸喜欢放很多的糖,而婆婆因为不能够吃甜食,所以我们现在所喝的南瓜绿豆汤里面是没有放任何糖的,好在南瓜本身就有一股甜甜的味道,就算没有放糖也不会觉得没有味道,而且煮出来的南瓜特别的面,到嘴就化了的感觉,每一次婆婆都会买上一个大大的南瓜,虽然天气比较热,但是南瓜还是能够放几天的,正常都是下午五点左右的时候,开始煮南瓜汤,因为等我下班的时候,发现家里的南瓜汤已经煮好了,而且还有温度,所以这个时间也是我猜出来的,反正就我们两个人喝,当然时间也是以我们的时间为准。
婆婆比我还能喝南瓜汤,正常她可以喝上两碗,而我只要一碗就好了,喝完之后,再过一会儿就吃饭了,因为事先已经喝过汤了,这样吃饭的时候,还能够减肥,米饭就吃的少了,冰棒也算是消暑品,因为我也很爱吃冰棒,前一段时间还特地批发了好多的碎碎冰,每天晚上的时候,和孩子一人一个手拿着吃,感觉很好吃,有时老公也会吃一个,因为老公不爱吃零食,大部分都是不吃的,西瓜家里也经常买,好像夏天的消暑品就这么几样,反正经常换着吃,因为夏天很热的时候,只有冰的凉的才能够解渴,让我喝白开水感觉是不行的,因为我从来都不爱喝白开水,我只喝茶叶水或者柠檬水,总觉得白开水一点儿味道也没有。
实际上我特别喜欢吃冰棒,但是又怕身体受不了,所以不敢吃多,毕竟年龄到了,所以吃东西还真是要讲究一点,现在对我来说再好吃的冰棒也是适可而止,不敢多吃了。
08-06 10:09 -
南瓜绿豆,没有试过08-06 11:29
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绿豆汤我常喝,就是不加南瓜08-06 11:40
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这个挺爱喝的08-06 13:28
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绿豆汤倒是经常做,南瓜加绿豆没试过呢08-06 17:11
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绿豆汤我有好喜欢的08-06 20:09
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我家最近每天都给孩子喝08-07 06:21
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哈哈,没吃过 这样做法的耶。08-07 10:21
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我们没这样吃过,下次试试。08-07 11:34