我孕期最喜欢的运动就是散步了，因为上班的地方离家近，我都是走着去，每天来回四趟，走的快了一趟20分钟，慢了一趟差不多30分钟，这样的运动量让我下班后只想坐着或者躺着，有时候宝宝在肚子里动的特别欢实，让我累并快乐着。

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孕期一直想着我要运动我要运动，为顺产做足准备，当然，我是一边躺着一边这么想的，直到孕后期，开始练习孕妇瑜伽，对，正如你看到的，我要崛起了！！直到超了预产期，并且见红3天，肚子依旧没有动静，于是静静地上了手术床……

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我怀孕的时候最喜爱的运动方式是瑜伽，几乎每天下午我都和邻居姐姐一起到小区的健身中心练瑜伽，瑜伽的好处很多，可以防止怀孕期间体重增加过快，还能调整心情。

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