【我最爱的一款零食】+ 喜欢吃坚果类零食

齐齐10 楼主

每次逛超市时，看到货架上玲琅满目的零食，就会忍不住咽两下口水，但是我个人很少有吃零食的习惯，多半是只看不买。总感觉现在的零食，很多都不是天然制成的，里面含有很多添加剂，吃零食就等同于吃添加剂，另外，有时候零食吃了，正餐就吃得少，反正还是为了健康还是远离零食的好。我们家以前很少有零食，但是最近多起来，因为我妈觉得人家孩子什么都吃，我们家孩子吃得本来就少，如果零食再控制了，就真心太可怜了，于是会时不时地从超市买来孩子喜欢吃的各类饼干。

有时候，为了控制孩子吃饼干，我会偷偷带点到单位上，同事知道了，笑话说，“你妈想给你买点零食，找了个很好的由头，给外孙买的，结果都被你吃了……”话虽如此，但我个人最喜爱的零食可不是饼干哦。我喜欢的是坚果类零食。比如瓜子、花生、开心果、松子、腰果、核桃，喜欢吃这些可能跟怀孕的时候，吃得多有关吧。起初最想吃的是话梅，当时在乘车的时候看到有人吃九制话梅，好想吃呀，就差问人要了，老公看到后，二话不说，带我去超市买了5-6袋供我吃，可是牙齿不争气，吃了3袋就再也吃不动了，酸的牙疼。

之后，婆婆得知有喜，从新疆大老远地寄来有名的薄皮核桃、大枣、葡萄干、吊死干、无花果。说实话，甜的干果吃多了有些腻人，不过核桃倒是很喜欢吃的，后来发现核桃带皮吃好处多多，就忍着涩吃下。一次无意中发现，核桃就着葡萄干吃口感更好，于是在孕期吃了不少核桃，当孩子出生后，发现他的头发真的是比别的孩子乌黑浓密，而且很是好动，不知这个现象时不时和吃核桃有关。

现在孩子要想吃零食了，我会更多的选择坚果类小吃，一方面更营养，另一方面由于不是特别精加工，食用风险也相对小点。孩子现在喜欢吃瓜子、花生、腰果，这些也是我喜欢的。

08-29 00:23