坚持每日跑步整整七天了，本想每天在固定的时间锻炼，可是条件不允许啊，还有工作要做呢，所以能保证每日去公园里跑起来就不容易啦，第三天的时候感觉很累，全身酸软，想着休息一天吧，又想要对自己狠一些，就这样坚持了下来，喜欢上了跑步，也轻松瘦下来4.5斤，收获还是很大滴！我一定要坚持，再坚持，每天跑跑，强身健体，快乐生活！！

坚持就会有进步

很多时候想坚持不容易

这么有成效啊

不错哦！能坚持很不错

那就每周选个固定时间，要不就选在周末。

我一直坚持不下来

回复 6# 焱森宝贝


我是每天跑

回复 7# 昕彤妈


我也是特别犯懒，秋天来了，我必须跑起来，这次我是真的发力了

回复 3# 小小菲儿


我这次是坚定信念了

回复 4# 露珠多多


是啊，心里美美的

回复 5# 盼盼妈咪


这次我是痛下决心了

回复 2# 哎文


坚持吧，一定

回复 #ttxs

太有意思续集

也可以晚上跑 跑完了冲澡最舒服的