我这人就是饭量比较大，胃口好。平时虽然不爱吃零食，但吃饭的时候总是吃得很多，最近总有种吃撑了的感觉。看来是太放纵自己了，要控制一下饮食，不然对身体也不好的。从今天开始，要逐渐减少饭量，也可以顺便减一下肥。

我也是饭量好大，

回复 #七叶草

同事说我是怀孕时胃被撑大了

是啊以后天气凉了是时候减量了

嗯嗯，尤其是晚餐，要少吃一点

是时候减量了

我吃饭不多，就是爱吃肉

是啊，可以减减了

回复 7# 小小菲儿


我家就是不爱吃肉，一点点肉谁也吃不进去啊

多吃蔬菜少吃荤菜