喉咙发炎说话就疼，总是忍不住咳嗽。实际上这几天确实有点上火，可能因为事情特别多又加上Aric上学，搞得自己心底上有一些紧张了，因此旺火全部跑到了喉咙上，痛。

        实际上这是个老毛病了，只要天气有变化或者心情有起伏，都会引起喉咙上火发炎的情况出现。而我吃消炎药也是不太守时的，经常会忘记，如果有不吃药的方法能治好就完美了。

        喉咙上火引起了头疼，就好像有根线时不时的拽两下，头里面就疼两下。好吧，凯爸说我缺乏休息，所以我要大睡特睡，明天送了Aric上学后就好好补个眠，好好休息休息。

是不是天气太干了，晚上睡前最好用个加湿器，或者放杯水

我也是，咽炎反反复复，只要吸到凉风就咳嗽

因为上火了吧

这个季节也是容易上火

上火了就要多喝水哦，多喝多喝。