-
制作宝宝辅食—鱼汤麦糊
看11959 | 回复19
-
樱花物语 楼主周末妈妈刚好有时间给宝宝弄吃的,宝宝现在已经七个月了,可以喝鱼汤了,妈妈担心鱼汤太腥宝宝不肯喝,于是妈妈准备给宝宝做一道鱼汤麦糊给宝吃。
妈妈选的鱼是野生的黄翅鱼,这鱼来得可不容易,那是爸爸的同事钓了好几天才钓到的,不用钱,市场卖可贵啦,大一点的一条都要一斤上百块。一根胡萝卜,市场买很便宜,一根几毛钱吧。接下来就是宝宝平常吃的麦精。下面说说制作方法:
第一步:将黄翅洗好稍凉干(煎的时候油才不会溅到外面,灼伤人),下锅油煎,煎到熟后捞起备用。
第二步:胡萝卜,削皮洗净,切成小块状,备用。
第三步:拿一小锅放冷水煮开后,把煎好的黄翅鱼和切成小块状的胡萝卜,放进锅里同煮,等到水再次烧开后,调成小火,慢慢熬个15至20分钟,待锅里的水变成乳白色了,汤就煮好了。
第四步:取出碗,将煮好的乳白汤汁倒入小碗里。
第五步:将麦精放入装着汤汁的碗里,用小勺子,画圆圈搅拌,直至成糊状。
不用放任何调料,一道既鲜美又营养的鱼汤麦糊就做好了。如果没麦粉用米粉也可以,做法一样,挺简单的,对于不善常下厨的妈妈很适用哦。
11-15 22:21 -
冰钰愛玥 2楼很有营养的呀11-16 11:12
-
樱花物语 3楼是啊,我这里是这样做鱼汤给宝吃的。
很有营养的呀
zixiyin 发表于 2011-11-16 11:1211-16 11:20 -
kittymao51 4楼适合小宝宝吃11-16 15:31
-
樱花物语 5楼是呀,给月龄宝宝吃的,
适合小宝宝吃
kittymao51 发表于 2011-11-16 15:3111-16 15:55 -
happy栋阳 6楼用心的妈妈11-16 18:26
-
樱花物语 7楼
用心的妈妈
happy栋阳 发表于 2011-11-16 18:2611-16 21:00 -
兔寳寳 8楼真的很不错呢,很有营养呀11-16 21:19
-
njj801 9楼挺适合吃辅食的宝宝。11-16 22:49
-
元元 10楼不错,是一个称职妈妈。11-17 10:09
-
bao689 11楼很有营养的呀11-17 10:34
-
樱花物语 12楼是啊,现在都讲求科学营养。
真的很不错呢,很有营养呀
兔寳寳 发表于 2011-11-16 21:1911-17 13:31 -
樱花物语 13楼是的,专为月龄宝宝作的。
挺适合吃辅食的宝宝。
njj801 发表于 2011-11-16 22:4911-17 13:32 -
樱花物语 14楼呵呵,也只有有空的时候才有做。
不错,是一个称职妈妈。
元元 发表于 2011-11-17 10:0911-17 13:33 -
樱花物语 15楼是啊,营养价值挺高的。
很有营养的呀
bao689 发表于 2011-11-17 10:3411-17 13:33
取消