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初学羽毛球,坚持不懈的耐力考验
看1970 | 回复5
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小Aric的幸福 楼主Aric喜欢运动,但是却不会那些运动项目,真的是受家庭因素的影响,我不爱运动,凯爸是没时间运动,搞得Aric最多就是跑跑步,去健身器材上锻炼一下而已。其实我小时候也是个爱运动的女孩的,像跳绳啦,就跳的特别好,还有羽毛球,也是经常和同学在课余时间必须要打的,以及什么排球、篮球等等,我也有接触过,只不过长大后才真正的懒惰了起来。这不,Aric同学就找到了妈妈,说想学个运动项目,我绞尽脑汁终于想到可以教Aric打羽毛球,虽然不精通,但是只要会打就有精通的希望。
当天我俩就挑选了一对羽毛球拍,买了几个彩色的羽毛球,比较方便辨认。Aric高兴的到了楼下就迫不及待的和妈妈打起了羽毛球,好吧,Aric其实是真的一窍不通的,他就看着妈妈的动作开始挥舞着羽毛球拍,但是,他基本上是碰不到球的。Aric奇怪,为什么看着简单,做起来这么难呢?我说当然了,这世上就没有简单的事情,都是需要自己去努力才能获得成功的。Aric不耻下问,求教妈妈羽毛球怎么打。咳咳,我也不会教啊,我觉得我自己打羽毛球纯属业余,能打,但是却打的一般,不过还是可以教一下的。
我让Aric看着我的动作练习正确拍打羽毛球的姿势,例如球拍必须要正面朝上,这手势得拿对,不能用手肘来打,而是要用臂力。Aric练了一会,又挥舞了一会,慢慢找到了方法。接着我教他颠球,就是把羽毛球放在球拍上颠啊颠,像我可以最少颠10个,Aric就一个的量。颠球还是比较有趣的,Aric也不嫌烦的一直颠个不停。于是就看到了这样一个画面,妈妈坐在楼下凳子上翘着二郎腿看着儿子颠球,还时不时的跟旁边的大妈们聊聊天,而Aric呢,就一直忙着原地抛球、颠球、捡球,一脸的认真。
特别佩服Aric的耐心,真的是近一个小时没停歇,直到我喊他喝点水休息,Aric才累瘫的坐在凳子上满头大汗,背后也已经湿透了。我问他累吗?Aric点点头。我问他烦吗?Aric苦笑,是挺烦的,不过就是不想输给妈妈。我说要不今天就这样吧,别累坏了。Aric想了想点头说:“好,明天继续。”可是就这样上楼了感觉身体会有点承受不了,就建议Aric在小区里跑5圈。Aric惊讶的“啊”了一声,然后开始跑起来,大概算了一下不少于1000米。当然,咱不能去看速度的。好了,明天继续,今天就到此为止了,希望Aric早日学会打羽毛球,然后就可以和妈妈一起对战了,想想我就觉得自己瘦几斤了,哈哈。
不断重复着的动作:原地抛球、颠球、捡球,终于从只能颠一个球到最后结束时可以颠3、4个球。
满头大汗累瘫的Aric同学,话说这个美颜相机功能还真是连汗水都快看不见了啊。今晚Aric洗了个澡就很快入睡了,看来真是累坏了。不过我想,我俩如果继续练下去都会瘦下来的,嘿嘿,所以这需要坚持,也正好让Aric学会一种体育项目,强身健体。
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一笑倾程 2楼阳光帅小伙,身体要棒棒滴09-14 15:28
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七叶草 3楼好厉害哦,我家还不会09-14 15:36
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小小菲儿 4楼让孩子多多运动,也是不错的09-14 23:53
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有你是晴天 5楼你家宝宝挺有耐心的09-15 05:04
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誉涵涵妈妈 6楼我们学了两次,也是基本接不到球09-15 06:12
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