考虑到有一段时间没做面膜了，本来是计划晚上睡觉前做的，可晚上的时候不但要忙活家务还要陪小不点亲子阅读，所以我只好把做面膜的时间改在中午午睡起来后这段时间了。可单纯做面膜的话我会觉得有些无聊，然后我就边听音乐边躺在拉筋凳上拉筋，当然脸上还敷着片面膜，一举几得，觉得还蛮享受的！

一举多得的享受真是不错啊。

我也有一段时间没做了，好懒呀

你这生活真好啊

回复 2# qianqian0901

是啊。

回复 3# 七叶草

我也是啊。

回复 4# 雪花W

呵呵……

这样真舒服

真是让人舒服的生活呀

回复 8# 晓之风铃

是啊， 特别享受。

回复 9# 我是小布点

呵呵……美容健身都在呢。

拉筋对什么有用？来学习下

回复 12# 小小菲儿

很多都有用的，对月经不调，腰腿痛等很多都有效的

此外，平时拉拉筋还可以养生、正所谓筋长一寸，延寿十年。

我喜欢晚上在床上做