爱上运动的法宝之《体育全知道》

天使宝贝娃楼主

璇璇小朋友比一般小朋友长的高，所以肢体就感觉没那么灵活，运动起来也是一身的僵硬，这一点让我很苦恼，前段时间带去试听一个舞蹈班，一听说有压腿的动作立码打了退堂鼓，所以我决定让小妞多多运动，增强身体的灵活性。除了平时多接触户外活动，看看体育节目，看关于运动方面的绘本也是最好的办法之一。

出生于2012年的小妞正赶上奥运会举办，所以在月子里的我没有看全奥运会，这让我很遗憾，时隔四年之后的今年夏天我们又迎来了里约奥运会，而小妞也四周岁了，对不爱运动的小妞正好是个机会，就有意无意的给她灌输比赛项目，例如最值得观看的羽毛球男单赛、女排决赛和跳水比赛等等。尽管她没那么多专注程度，但知道个大概也是非常不错的。所以这次接触到《体育全知道》这本书对她来说是对奥运会最大的总结。

   这本书不是枯燥无味的单纯体育项目介绍，而是每一个项目都有跨页和文字、彩图的标注，让小朋友们简单易懂，直观理解。文字上基本以词或者词组来注明，从运动员开始到他所使用的装备和额外规则等都有说明，使宝贝知道了每项比赛的着装、规则等，更加理解了体育精神，就是本着“友谊第一，比赛第二”的原则，使全世界的运动员们在一起交流、切搓技艺，也使本着有一个好身体的原则，展现本国的骄傲。

   23个运动项目全了解下来也是不是一朝一夕的事情，只要每天能记住一个运动项目就是成果显著了。在看书的过程中，璇有着太多的疑问，不在实践中回答光靠书本也是不能融合的，所以没事的时候我们就一起根据比赛规则打打羽毛球，投个篮球什么的，激发她的运动细胞，锻炼好身体，可以更好的增进亲子互动，让宝贝在玩中学，学中玩。

   此书还有一大亮点，就是“中场休息”。我们知道一般的足球比赛、排球比较和蓝球比赛等都有中场休息，为了防止看书的乏味，在中场休息时我们可以开发下大脑，促进下神经的发育，也调动一下宝贝参与的积极性，更好的为下场运动项目的了解做准备，真是设计独特。书后还有一个针对每个项目的专门介绍，使我们更好的更直观的了解。

   有了这本体育小册，我们再也不用担心宝贝会拒绝运动了，书中强烈的感染力激发我们的运动神经，让我们带着书中的画面一起动起来吧，为了身体，为了自己更美好的明天！