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【冬日的味道】+花生煲鸡脚+ zixiyin
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冰钰愛玥 楼主
我一直在想冬日的味道什么才算得上呢?后来我想了一下我觉得冬天是进补的时候,所以花生鸡脚也是不错的菜式。鸡脚是非常补的一种食物,还记得刚生完宝宝的时候,大家都让我多煲点鸡脚汤。鸡脚汤是下奶的,产妇喝了奶水多少会充足点。以前真的没少喝这个鸡脚汤的,现在我已经不是产妇了。鸡脚汤好久没有喝了,可是鸡脚还是经常煲做吃的。以前一段时间特别喜欢做酱油鸡脚,宝宝是特别喜欢吃鸡脚的人。今天做的花生鸡脚宝宝也很喜欢吃,花生宝宝也吃了不少。
鸡脚也是美容的圣品,因为鸡脚含有很多的骨胶源,这些对美容是非常有好处的。对于小孩子来说,多吃点鸡脚可以补钙。以前老人家说的话,吃什么补什么,小孩子多吃点鸡脚走路也会快一点呀!虽然不知道这些话有没有道理,可是我还是比较喜欢给宝宝吃鸡脚的。现在宝宝已经会自己吃鸡脚了,我又省下了不少心呀!
花生煲鸡脚的做法:
1.把花生洗干净放进锅里。
2.另一个锅里烧开后,把鸡脚放进去灼一下。
3.把灼过水的鸡脚放进有花生的锅里。
4.再放进姜片,加进适量的水
5.等鸡脚煲软后加上盐就可以了。
6.成品来了。
11-20 23:07 -
开心果果 2楼又学了一招,还真是没有这么吃过呢。11-21 08:55
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萌萌bb 4楼就直接拿水煮就行了吗?不用放什么调味品吗?11-21 11:10
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天蝎蝴蝶 10楼好美味啊。。。11-21 12:31
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我爱珠珠 11楼做法真新鲜,有空我也试试11-21 19:06
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HAPPY豆 12楼感觉很有营养啊!11-22 06:37
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