怀孕是女人一生中最幸福的时光。生命孕育的喜悦、家人加倍而至的关怀，都让准妈妈感到幸福和憧憬，但很多准妈妈都会为怀孕期间容颜的改变而担心，尤其是在这个季节变化的交替季节，各种的皮肤问题也是不断，像是什么妊娠斑啊，色斑啊，毛孔粗大，皮肤变的粗糙，不断的摧毁我们美丽妈妈的容颜，那么到底怀孕期间该如何美容呢？　　　

如何选择孕期护肤品，孕期中洁面类产品一定要用，因为孕期皮肤代谢大大增加，更易出油，如果不清洁干净极易导致出痘，但含维A类和水杨酸的洁面产品不要使用，可能会导致胎儿出生时有缺陷。而应该选择天然有机成分、跟皮肤PH值接近的洁面产品。

　　至于乳液、爽肤水的选择标准，建议一定要选择以保湿和维持肌肤基础养分为主的，万万不要选择美白祛痘类护肤品。“孕妇用的护肤品，产品要安全、温和、无刺激、无残留，无添加，有机材料为佳。如果还是不清楚到底该怎么选护肤品，我建议可以使用标明了孕产期适用的孕妇护肤品，这样更有保障，因为它们都是专门针对孕妇肌肤研制的，不但能帮助孕期护肤，还不会对肚子里的婴儿产生不良影响。”

　　另外提醒准妈妈们要想孕期皮肤好，除了正确选择护肤品外，饮食和生活习惯也要注意，注意多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、维生素C片，以防皮肤干裂。此外保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。还有避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡等，这些都会影响到孕期肌肤的护理。

孕期护肤，日常的生活也要注意：

　　1，穿具有防滑作用的平跟鞋，鞋身尽量柔软、宽松，切忌在孕期内穿高跟鞋。
　　2，穿棉质的内衣内裤，而且尺寸一定要适宜。
　　3，孕期尽量不用彩妆，不染发，不烫发。
　　4，一旦出现妊娠斑，不要急着使用美白产品，因为大部分美白产品中都含有刺激性较强的美白成分，对于免疫力低下的准妈妈而言极易引发肌肤过敏。

      5， 怀孕后，准妈妈的身体新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也随之旺盛，所以必须天天洗澡，以预防皮肤瘙痒及尿路感染。
　　6，沐浴水温应控制在38℃以下，过高的水温可能会损害胎儿的中枢神经系统；沐浴时间也不宜过长，最好控制在20分钟以内；沐浴尽量采用淋浴。

     相信准妈妈们只要做到以上这几点，让自己保持愉快的心情和轻松的心态，不但会迎接一个可爱的宝宝，还会让自己的身体状态和皮肤状态达到一个新的高度。