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平时比较少失眠
看2083 | 回复15
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一直以来感觉自己的睡眠还不错，极少失眠，算是那种一挨到枕头就能入睡的人，连宝爸都经常笑我，说我能吃能睡，为啥就是长不胖。也幸好长不胖，要不然我还得像*****，此处省略几个字。平时妈妈的睡眠不太好，比较喜欢做梦，早上经常是很早就起床，每次都说睡不着。有时候我就会想，要是妈妈像我一样睡眠好，那该多好呀。
不过，虽然我平时睡眠质量不错，但偶尔心里有点什么事或出了什么问题的时候，我也会比较容易失眠，很难入睡，总喜欢一直想着这事，直到解决了才能安心入睡。印象最深的是换工作时刚入职的半个月，比较容易失眠。记得刚从日语学校毕业时，进入日企工作，和日本人交流接触，试用期的头半个月，压力特别大，有很多的专业术语完全听不懂，只能反复地问反复地记，晚上下班了也一直想着工作的事，完全睡不着，到了半夜大脑都很清醒，那种想睡而睡不着的感觉真的好痛苦，等到好不容易睡着的时候感觉又要起床了， 然后那一天的精神状态都不太好，有时候甚至会感觉头痛。
当了妈以后失眠的次数就会变多了，尤其是孩子生病的时候，尤其是发烧咳嗽的症状，整晚都会失眠，担心孩子睡不好，怕半夜会有高烧，也有时候精神过度紧张完全没有睡意，当时没觉得累，但到了第二天孩子恢复了，自己紧绷的神经松懈下来后，就感觉自己也生了一场大病似的，很疲劳的感觉。
感觉现在的自己倒是很少失眠了，每天白天忙一整天的工作，晚上回到家陪孩子做功课，其他琐碎的事情都是妈妈帮我操劳着，我感觉自己一整天都没有闲下来的时间，差不多每天都能过得还算充实，没有什么特别需要操心的事情。所以失眠的机率比较少，睡眠很有规律，还是比较满意的。09-30 14:28 -
失眠是很痛苦的事情啊，不失眠最好的啦09-30 15:06
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我也是很少的09-30 15:14
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生活充实，作息时间有规律，失眠一般也不会找上门，它专盯夜猫子一族
09-30 23:05 -
我也极少失眠的10-01 12:15
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和亲一样的，我也是很少会失眠10-01 13:05
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这样最好了，呵呵
和亲一样的，我也是很少会失眠
小小菲儿 发表于 2016-10-01 13:0510-06 09:58 -
这样最好，呵呵
我也极少失眠的
ttxs 发表于 2016-10-01 12:1510-06 09:58 -
生活充实，作息时间有规律，失眠一般也不会找上门，它专盯夜猫子一族
昕彤妈 发表于 2016-09-30 23:05
10-06 10:00 -
不失眠最好了。
我也是很少的
哎文 发表于 2016-09-30 15:1410-06 10:02 -
确实是呢。
失眠是很痛苦的事情啊，不失眠最好的啦
小牛牛a 发表于 2016-09-30 15:0610-06 10:02 -
这季节容易感冒，多运动。
回复 8# liufen96
是啊，不过最近身体不那么好，昨天发烧了
ttxs 发表于 2016-10-06 13:2210-06 14:53 -
失眠难受哇10-08 23:19
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