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营养美味的凉拌菜--麻辣鸡丝
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花语夜鸣 楼主材料:鸡胸肉300克,干辣椒、小葱、花椒、大蒜子,姜少许
步骤:1.将鸡胸肉焯水,把水倒掉,然后重新装水煮熟(锅里放上几粒花椒,小片桂皮,一些盐);
2.把煮熟的鸡胸肉捞起来,放冷水里,如果有点冰块更好;
3.等鸡肉冷了,把鸡肉撕成条状,在碗里放好。上面铺上切成细末的大蒜子、生姜、干辣椒,切碎的小葱,花椒。
4.把锅烧热了倒入油,看到油冒一点热气就可以关火了。把热油淋到鸡肉上的那些调料上。
5.加入生抽,麻油拌匀,喜欢老抽也可以加点,喜欢吃得很麻辣可以再加辣椒油和花椒油。
味道非常的爽口,也可以用鸡腿肉做麻辣鸡丝,更有弹性一些。鸡胸肉的口感有一点柴。
09-30 18:18 -
鸡丝看起来很鲜嫩呢10-01 09:41
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小小菲儿 3楼我也是特别的喜欢吃凉拌菜的10-01 13:35
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有城 4楼这个不错哦,看起来很好吃的样子呢。10-01 14:46
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小雨滴儿 5楼很有味道!10-01 17:48
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木果果 6楼看起来很美味啊10-01 22:12
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昕彤妈 7楼鸡肉做成鸡丝味道也很香呢10-02 20:38
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qianqian0901 8楼这个看着不错,学习一下10-02 22:26
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添添妈 9楼看着不错哦。10-04 08:26
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小牛牛a 10楼我还没有吃过这样的鸡丝呢10-04 10:02
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花语夜鸣 13楼
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