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每天争取能在11点睡
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冰钰愛玥 楼主这个天气真的有些冷了,而且孩子要上学。这个天气真的很适合睡觉,所以我打算,以后就在11点前睡觉。第二天六点多起床,那也有七个小时睡了。
对我来说,每天的睡眠时间还是比较少的。
我喜欢上网,这也是我睡的原因。
为了第二天更有精神,争取一下坚持下去。
虽然自己总是那么说,可是发现总是坚持不了的。
这次一定要加油了。10-13 22:39 -
郑延 2楼已经成习惯的事情好难改呀,互相加油10-13 22:48
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淡淡的影子 3楼感觉躺在床上时间过得很快10-13 23:05
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ttxs 4楼11点好早啊,我是恐怕做不到10-14 01:28
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qianqian0901 5楼亲爱的睡眠时间真是很少的,调整过来最好呢10-14 05:34
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盼盼妈咪 6楼宝宝最近都不知道怎么了,天天闹到十一点多才睡,我也好想早点睡觉10-14 08:11
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有城 7楼是的,昨天我也是早早睡觉了。
10-14 08:31 -
我是十点多要睡觉的10-14 10:16
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冰钰愛玥 9楼有些习惯也是不太好改的
已经成习惯的事情好难改呀,互相加油
郑延 发表于 2016-10-13 22:4810-14 10:20 -
冰钰愛玥 10楼我老是失眠,难受
感觉躺在床上时间过得很快
淡淡的影子 发表于 2016-10-13 23:0510-14 11:08 -
冰钰愛玥 11楼习惯一下
11点好早啊,我是恐怕做不到
ttxs 发表于 2016-10-14 01:2810-14 11:09 -
冰钰愛玥 12楼希望可以了
亲爱的睡眠时间真是很少的,调整过来最好呢
qianqian0901 发表于 2016-10-14 05:3410-14 11:09 -
冰钰愛玥 13楼这么精神呀
宝宝最近都不知道怎么了,天天闹到十一点多才睡,我也好想早点睡觉
盼盼妈咪 发表于 2016-10-14 08:1110-14 11:09 -
冰钰愛玥 14楼早点睡是很好的
是的,昨天我也是早早睡觉了。
有城 发表于 2016-10-14 08:3110-14 11:09 -
冰钰愛玥 15楼这个时间好
我是十点多要睡觉的
diandianxuhan 发表于 2016-10-14 10:1610-14 11:09
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