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好喝的紫薯米糊
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七叶草 楼主
好久都没有早上吃包子了,因为我们早上都是在家里做的比较多,也就比较懒的出去买了,不过有时孩子会比较喜欢吃外面的早点,偶尔我们也会出去买的,反正我们起的都比孩子要早一些,早上外面的早餐店里卖的最多的就是包子了,包子热乎乎的,而且又非常的好吃,所以买的人会特别的多,现在的包子个头都不是特别的大,感觉都像是浓缩版的包子了,看起来包子还是不错的呢,直接吃包子好像份量也太少了,所以我们还炒了一点菜,炒的是比较素的菜,就是清炒芹菜,芹菜我自己是不爱吃的,不过孩子却很爱吃,因为每个人的口味不同嘛。
我是觉得芹菜自身有一种味道,吃着不是很舒服,而孩子觉得芹菜吃起来脆脆的,当然孩子不挑食那是更好的了,没有人喜欢自己的孩子挑食呢,清炒出来的菜看起来比较清爽,虽然说不像荤菜那么的有食欲,但是看起来也是挺不错的,秋天是一个容易上火的季节,所以更应该多吃一点蔬菜才好一些,真是好久都没有做过紫薯米糊,主要是一到了秋天,人就开始变懒了,不像是夏天,早上起来的早,所以喜欢忙来忙去,而到了秋天,天气开始凉了,人也开始不想动了呢。紫薯米糊做起来还是比较简单的,而且紫薯的营养非常丰富,平常也比较喜欢把紫薯直接蒸着吃,那样也是挺不错的。
紫薯米糊看起来色泽真是好看,紫色的颜色很漂亮,就着包子一边吃一边喝那感觉还真是不错呢,最后来的就是水果了,秋天的时令水果特别的多,不过有些水果孩子是不吃的,而我们选择的是红心柚子,柚子是降火的,实际上秋天应该多吃一点柚子才好,红心的柚子比普通的柚子要好吃一点,大部分孩子吃惯了红心柚子之后,就不太愿意再吃普通柚子了,现在的柚子价格也不贵,一个大的可以吃上两顿呢。还是不错的呀。
这样的早餐看起来好像是主食不太多的样子,不过包子是比较容易抵饿的,毕竟这是面食,所以不比稀饭之类的感觉少呢,看起来还是挺丰富的。
10-19 09:36 -
hi米拉宝贝 2楼早餐还有水果呢 真不错10-19 09:37
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qianqian0901 3楼每天早餐都这样丰富多彩。10-19 09:45
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艺辰甜馨 4楼不错……10-19 09:48
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多喝点糊糊好10-19 09:52
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寒冰牛牛 6楼看着不错的10-19 09:55
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晨晨妈妈G11 7楼我也经常用豆浆机做各种糊糊给孩子喝,感觉有营养好吸收10-19 10:25
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可欣妈 8楼红心柚子好啊10-19 10:30
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添添妈 9楼很营养的搭配啊。10-19 10:52
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ttxs 10楼小巧精致!10-19 12:45
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郑延 11楼好丰富呢,有食欲10-19 13:01
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小小菲儿 12楼紫薯米糊的营养价值高10-19 20:10
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小欣欣的麻麻 13楼紫薯糊糊特别好喝10-19 20:15