抗压：觉得对于我来说，对于工作上的话一般也没什么太大的压力，只要做好了领导交代的事情就可以了，也不用做出太大的成就。生活上的话大事让老公做选择，小事也就没什么压力可言，心情不好就发发牢骚，再不然就去购物，睡过之后也没什么太多的烦恼。

抗压力能力很差，不论是公事还是私事，压力大了，都要纠结好多天，还会影响睡眠，不过事情过去了也就好了，有些事情当时感觉很烦，事后想想也是一件生活中的小事。

总体来说，抗压能力还不错，属中上水平。生了孩子之后，感觉生活美好得很，没什么压力。或者视压力为不见。有躲避嫌疑。呵呵，有些事情能力达不到，正视就可以了。没必要把自己搞得那么累，平平淡淡挺好的。

我也不知道我的抗压能力算高还是低，感觉有的时候，比如刚上班工作上有困难时，自己给自己压力很大，很烦，很无助。可过一段时间，不知怎么突然想开，好像这些事又都变得不算个事了，呵呵，一下子放轻松许多，好像压力就都没有了。。。

我的抗压能力还可以吧。反正是任劳任怨，跟老黄牛一样，只要领导布置的工作，我都会认真完成。我的工作不是很辛苦，所以感觉没啥问题。至于生活方面，平时有我爸妈帮忙，虽然我和老公分居两地，但是我也觉得没什么问题。未来是美好的，烦恼是少不了的，只要凡事想开点，往乐观的方面多考虑点，都没什么大不了的。也许我这人也少根筋，不会想着升官发财，只要平安，我觉得什么都好

没有人生来就懂得如何释放压力，都是从生活中的一点一滴学会和长大的。从前的我可能从小都实在父母的呵护下长大，没有受过什么委屈。刚进单位的时候，面对陌生的环境，陌生的身份和陌生的人，我都会感觉到压力。在工作中要是做错了事情，遭到了领导的批评我都快承受不住了，眼泪也是噼里啪啦的，但是我不会在人前哭，都是自己躲在厕所里。现在，我会用一种更为积极的态度去面对，去找自己的问题，而不是像以前那样抱怨。

我觉得我的抗压能力是越来越好了，可能经历的事情多了，也慢慢变的成熟了吧。特别是有了阿宝以后。但我情绪管理还是很差。

一般来说真的要分清公或私，工作的话压力再大也就会有动力了，压力会促使你去拼命的完成；再说是生活中的小事，真的无法抵抗的，一件小事情都有可能发火，纠结因为家里的重担重活都在我手上了，孩子又吵着要我，老公却只顾着看电视，那这个火的暴发力是会马上暴发的，所以生活方面的是远远抵抗不了的。

说起抗压能力，我又想起自己经历三次高考，第一次失败后，虽然拿到了专科通知书，但一心想读本科的我还是义无反顾地选择了复读，第二次又失利了，妈妈哭着劝我别读了，说会读老的，我还是背起行囊又挤进复读生行列，虽然最后考上了全日制大学，但离我的目标还是差一大截，考虑爸妈的感受，就去读了，但这次我哭了，之前的两次失败我没有掉一次泪，复读生涯很苦的，要顶着很大压力，但还是被我挺过来了。

我的抗压能力还是可以的，还记得以前在外上班的那会，工作上面的压力，不管有多大，都有一个冲劲，面对家庭也会有相对的压力，最后都挺过来了/

我这个人本来就是属于心宽体胖的人，所以抗压能力很好，如果工作上的压力，我会尽量找到问题解决，万一不是自己的问题，对我来说不算压力了。生活上的压力，我会听着音乐把烦恼丢在脑后。。。

我的抗压能力说起来算是比较强吧。正所谓心宽体胖吧，我的脑子里不太爱装事情，什么事到了我这里也是一笑带过。说起我们教师，压力最大的就是莫过于给教师考核的时候，尤其是学生成绩直接关系到老师的名誉与考核成绩，当然也会与金钱挂钩，我个人倒是不太在乎金钱，我在乎的是学生考坏了，我的脸往哪里搁啊？所以，每次有这种情况，我都是一遍遍说服自己，放松心情。

我在工作上的遇到压力通常就是不说话，自己一个人安静的呆会，要不就什么也不想的工作，一般情况下就挺过去了，生活上的压力一般情况下也不会哭的，但会吃很多东西，不喜欢和别人讲，但自从有了老公后就和老公发脾气，说出来也就好了！

我也是跟大部分人一样，相对于家庭，工作方面的压力我一般还是比较能够克服的。家庭方面有些问题就会觉得自己没办法承受，特别在当时的情况下，事后有时会反思，让自己的心态好一点，但基本上遇到情况还是会有些想不开。

我的抗压能力应该还算可以的，不管是工作上还是生活中，再怎么辛苦都能坚持下去的。在生活上可能没有在工作上那么能抗压的，很多时候生活中自己会闷气的。