我家儿子2岁多，可爱的时候可爱得不得了，调皮的时候，把你肺都气炸，怎么才能控制好自己的情绪？不对他发脾气,或者如何才能让宝宝安静下来呢

1深呼吸，书店有许多教人如何正确呼吸的书或视频，有兴趣的读者可以学习一下

2写下来，讲自己的压力和烦恼写在纸上或电脑上

3自己跟自己说话，告诉自己可以平静下来

去听听正面管教的微课吧

这个，唉，也愁人。尽量多管管孩子吧

这个时候的孩子脾气最大了，也说不听

两岁是个关键期呢  我家那么乖的孩子2岁时候还和人对着干呢  得想办法呢

想着孩子是自己生的，自己活该活该

尽量控制情绪，

我也想控制自己的情绪

孩子有时是这样的了，多点耐心

慢慢来，不能急

那就引导孩子怎么玩才更有趣