我们是比较喜欢吃面条的人，而且孩子也是特别喜欢吃面条，因为面条都是比较容易消化的，在家里做的面条虽然没有外面的面条种类那么多，不过家里面的面条也是十分丰富的，因为我们可以添加很多食材在里面，看我们这一碗面条是不是面条都看不到了，只有很多的食材了，因为这样的一碗面条才会超级有营养呢，我们在面条里面放了胡萝卜还有鸡蛋，鸡蛋是煮出来的鸡蛋，在家里早餐是很少没有鸡蛋的，因为孩子特别喜欢吃鸡蛋，而且鸡蛋的营养也是十分丰富的，所以肯定会煮一个鸡蛋的。

然后还放了一些小青菜，虽然说孩子不是特别喜欢吃青菜，不过可以少吃一点，好像很多孩子都是不喜欢吃青菜的，大概是觉得青菜比较难以下咽吧，在青菜的旁边是大大的排骨，竟然叫做排骨面，那如果没有了排骨，怎么可能会叫做是排骨面呢，我们选择的排骨上面的肉并不是很多，觉得这样的排骨里面的汤才会更有营养一些。鸡蛋的旁边是一些菌类的食物，菌类的食物可是起到了非常鲜美的作用呢，有了这些小蘑菇那这碗汤可就是超级鲜美了，一碗如此丰富的排骨面是不是让孩子吃着很舒服呢。然后再来一点水果和玉米就好了。

玉米可是一个好东东呀，虽然玉米是粗粮，但是它的营养还是十分丰富的，现在的朋友吃的都是比较精细的，所以更应该来一些粗粮吃吃才好，而且现在的玉米非常的新鲜，咬起来的口感可真是好呢，在玉米的下面是我们爱吃的水果，秋天的天气特别的干燥，所以一定要多吃一点水果才好，而且秋天的水果种类也是挺多的，所以孩子还可以选择不同的水果来吃呢，看到如此新鲜的水果真是要流口水呀。在水果的旁边实际上就是巧克力豆，不知道大家看出来了没有。

最后来的就是坚果了，前几天的时候，同事正好送了一些坚果，现在正好可以每天早上给孩子吃一点，坚果的营养可是超级丰富的呀，对大脑可是特别好的，所以丰富的早餐就这样来了。

这面做的太有营养了，还有各种小零食也好吃

太好吃了啊

哇，好足的料。

这一餐也真是超丰富的啊

多了一种餐具呢，很漂亮啊

绝对营养均衡

嗯，不错，肉蛋青菜水果，还有坚果，真是营养丰富呢。