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《小兔子睡不着》让孩子酣然入睡
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冰钰愛玥 楼主
睡眠对孩子来说是非常重要的,熙熙从小就是一个特别能睡的孩子,所以他长得壮实又高。不过现在熙熙长大了,睡眠也不像过去那样了。有时候看他躺在床上,辗转反侧都睡不着。本身我的睡眠就很不好,让熙熙这么一折腾,我本来睡着了也被他弄醒了。我一直在想办法,能让熙熙好好睡觉。我希望熙熙也能像小时候这样,睡好了把身体养得更强壮。
就在这个时候我遇上了一本可以让让孩子酣然入睡的神奇书籍----小中信•红披风童书出版的《小兔子睡不着》,刚看到书名的时候,我自己也怀疑过,这本书真的可以让孩子入睡吗?虽然心里有疑问,可是这么多妈妈都见证了书的神奇,我自然也要和孩子尝试一下的。而且我还打算,如果这本书能哄睡熙熙的话,也要让熙熙把我哄睡。我失眠太严重了,也想借助这本书来帮助我。
在阅读这本书之前,首先我要给孩子营造一个安睡的环境。书的作用固然重要,可是睡眠的环境也是很重要的。如果开着大灯,这么亮的环境,别说孩子,大人也都是精神翼翼的。平时读睡前故事,我都是开大灯的。这次读《小兔子睡不着》,我开了小夜灯。我把灯光调整到我能看清楚字的状态,让熙熙睡在床上听我讲故事。
如果不知道如何和孩子讲这个故事,还可以看看随手而来的导读。而我已经习惯用自己的方式和孩子读故事,所以我就没有看导读了。妈妈是最了解孩子的那个人,所以用什么方式最好,当妈妈的是最清楚的了。故事正式开始了,我用比较柔和的语调和熙熙讲这个故事,这种声音更有助于让孩子睡眠。如果读得太大声,孩子的精神就更好了。
我读到罗拉坐在秋千上的时候,我让熙熙幻想自己坐在秋千上玩耍的情形。当秋千一前一后,这样越来越慢的时候,自己有什么感觉。熙熙就这样想着,开始打哈欠了呢?我想他可能是以为自己在秋千上呢!熙熙特别喜欢玩秋千,而且在秋千上荡上荡下,真的是很舒服的。如果可以的话,真想这样就睡着了。
我觉得这个故事特别的有趣,第一次和熙熙讲这个故事的时候,故事讲到一半他就睡着了。由此可见,这个故事对孩子的帮助是非常大的。讲第二次的时候,直接讲到秋千哪里,孩子就睡着了。
给孩子试验成功了,接下来就要让熙熙哄睡我了。我一直都是一个失眠比较严重的人,这本书既适合小孩也适合大人。我是找熙熙给我读的,我家熙熙第一次给我读的时候,可能是没有认真,所以我没有什么感觉。第二次,我给熙熙留下看书的灯光,然后我就闭上眼睛,静静的听着熙熙读。我让熙熙用低沉一点的声音,这样我听起来会慢慢的有困意。
熙熙读故事的时候,也学着我的口吻:“妈妈,放松下来,让它们像石头那样沉甸甸的。”听到熙熙这么说,我心里是很想笑的,我很享受熙熙给我读故事的感觉。我的身体开始慢慢的沉下来,听着熙熙说树叶要落下来了,跟着风飘。我的脑海里出现了风飘落叶的画面,然后熙熙又继续读下去。我听着故事,打着哈欠,后来我竟然睡着了。
当我醒过来的时候,熙熙也已经睡着了。我完全不知道他是什么时候睡的,这时我真的不得不佩服这个故事,竟然真的有强大的哄睡功效。平时我睡觉的时候,也许是想得太多了,大脑总是没法安静下来。而听着熙熙听故事,他说到秋千一前一后的时候,我已经慢慢有困意了。后来他继续往下读,声音越来越低沉,所以我不知不觉就睡着了
10-30 22:07 -
熙笪 2楼哄睡神器。10-30 22:16
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如果1984 3楼这本书我们也有10-31 07:47
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琳陌儿 4楼看起来书不错10-31 07:48
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有城 5楼这书看来相当有效果啊。11-01 10:51
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