剖腹产坐月子能吃什么水果蔬菜？

可以吃温热的水果，不能吃寒性滴~话说，我坐月子的时候，水果都是用热水洗，有时候他们还会煮来吃~

可以吃
温、热性水果 可以祛寒、补虚，使人体的能量代谢率提高，增加人体热量。因此，产妇应多食此类水果。代表水果有：龙眼、桃子、荔枝等。

不可以吃
寒、凉性水果 可清热降火，使人体能量代谢率降低，让热量下降。因此，产妇忌食寒、凉性水果即是此理。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等。

不要吃带凉性的就可以吧。

回复 #天使宝贝娃娃

谢谢宝妈，可以吃苹果吧？

能吃苹果 就是得热着吃

回复 #凉水塞牙

用开水泡么？

要吃也只能吃热的，水果太凉吃了不好

回复 #坚强的人儿

嗯，吃的热乎乎的就没事

恩学习

有宝妈已经回答了，这方面我也是不太懂

不是不可以吃啊，我当时就有吃过。

月子期间的饮食就是要注意不要吃太凉性的食物，水果大多是偏凉性的，还是要有所 选择的

回复 #昕彤妈

我就吃青菜苹果还用开水烫

苹果可以的吧，不过用开水烫一下哦~