1
不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西瓜。
2
你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。
3
你吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果，要放在室温里过一会儿再吃。
4
吃水果时要注意清洁，彻底清洗干净或去皮后再吃，以免发生腹泻。
5
为了避免水果偏凉，也可切成块，用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸，以免破坏水果中的维生素。

我每天吃苹果的

回复 #diandianxuhan

哦哦！我也喜欢吃苹果

我都吃

不要太凉都行吧

回复 #天使宝贝娃

有的是凉性，不能吃

回复 #如果1984

哦哦！

感谢分享，学习一下。

回复 #有城

嗯嗯！

谢谢亲的分享，吃水果也是有学问的

回复 #小小菲儿

嘿嘿！

她们说坐月子不能吃水果的

回复 #ningmeng柠檬

把水果蒸一下，要吃热的

回复 #爱你爱你爱你呀

嗯嗯，要不太凉了，就像我们冬天更要烫烫吃

回复 #ningmeng柠檬

嗯嗯！