母女关系是一种非常微妙的东西，不能太冷，也不能太热，恰到好处最好。以我为例，我小的时候，爸爸妈妈忙于工作，我是由爷爷、奶奶日夜带大的。为此，我和爷爷奶奶的关系好于爸爸妈妈。为此，我和我妈妈的关系中间有一位疼爱我的奶奶。在我奶奶过世之前，我有什么事情都会和奶奶商量。所以，多年以来，我总感觉自己和妈妈不是那么的亲。

    我长大后，奶奶渐渐地老了，思想观念跟不上社会的发展了。我遇到人生大事的时候，奶奶总会说：“找你妈妈吧，现在，我是不懂你们年轻人了。”渐渐地，我开始和妈妈走的近了。在和妈妈的交往中，我知道了妈妈的辛苦。

    现在，我的女儿3岁了。我又变成了我妈妈的模样，每天早上一大早，女儿还在香甜地睡着的时候，我就起床准备上班了。每每她醒来的时候，总是看不到妈妈的身影。白天我忙着工作，疏于对女儿的照顾。晚上回到家后，才是我们的亲子时间。

    前几日，我的女儿在晚上喝完奶粉后，自己躺在枕头上，突然眼睛湿润了，委屈地对我说：“早上，妈妈不在家！”女儿简短地一句话，我就像被判了刑的犯人一样，我意识到，年纪小小的女儿，已经在埋怨、责怪妈妈不能陪她一起睡到自然醒了。

    那晚，我抱着女儿好好地安慰她，给她讲解妈妈为什么一大早就要去上班的原因。毕竟，小孩子还是需要哄的，我答应给她买喜欢的玩具、好吃的。这事临时就告一段落了。可是，我的心里却不能平静，我知道，长此以往我每天早出晚归的结果是：孩子长大后对父母的叛逆、心理不平衡、内心世界不够幸福。为此，我想找一本可以讲解母女关系的书籍。

    就在这个时候，林巨老师新作《妈妈，我是你想要的孩子吗》走进了我的视野。《妈妈，我是你想要的孩子吗》是一本疗治原生家庭母女关系，冰释和妈妈的“爱恨情仇”的新作。为此，我用一周的时间来走进林巨老师的内心世界。

    我非常荣幸可以读到林巨老师的作品，在分享《妈妈，我是你想要的孩子吗》之前，请允许我来隆重地介绍一下林巨老师。他是畅销书作家。北大心理学系毕业，花径教育机 构创始人，无分别的爱的理念的开创者，国内首个 将家庭教育与生命成长相结合的家庭教育专家，中 国新教育的领军人物之一。 先后担任过北京电视台《家有儿女》、中央人 民广播电台等节目嘉宾；《妈眯宝贝》《母子健 康》等育儿杂志的专栏作家；中央电视台、优优宝 贝频道以及众多网络媒体的特约专家。 林巨代表著作有：《妈妈，请这样爱我》《妈 妈，我可以这样吗》《妈妈，我是你想要的孩子 吗》。其中，《妈妈，请这样爱我》入选为2013年 十大家庭教育图书。

    不管写什么书的观后感，我认为最好的感受莫过于读书人的真情实感。这是一本非常好的书，我想和大家分享一下大致内容，有喜欢的亲们，可以买来仔细阅读。

阅读书名： 妈妈.我是你想要的孩子吗        
出版社： 机械工业出版社        
出版时间：2016-09-01
作者：林巨        
开本： 32开
页数：260

    下面，请跟着我一起来先看一下这本书的前言：






妈妈的天空

妈妈，曾经是我们每个人的天空。
只是这片天空，并不总是云淡风轻、湛蓝无垠、温暖辽阔。
这片天空，狂风暴雨、雾霾沙尘、冰雹雪霜的日子，实在也是不少。
每次灾难天气来临的时候，作为依靠这片天空庇护方能生存的我们，一如在大风雪中的草原上奔跑的小狼，难免瑟瑟发抖、恐惧焦虑、心力交瘁……
年幼的我们，是如此的稚嫩，如此的脆弱，如此的不堪一击。于是，几乎每一次打击，都会击穿我们的皮毛，直接打中我们的心灵，留下或深或浅的伤痕。这些伤痕会渐渐结疤，隐藏在灵魂深处，不让我们看见。我们就这样，带着这些刻到灵魂深处的看不见的疤痕，渐渐长大。
好不容易，我们长大了；好不容易，那些“灾难”和“伤害”，都已经忘却了；终于，生活可以掀开新的一页了。我们在心底深处，对自己说：
“妈妈，我长大了。妈妈，我爱你。妈妈，我要报答你。”
可惜的是，这样的爱意和心语，很多时候只能停留在想象和奢望之中。在现实生活中，当我们和妈妈相遇的那一刻，争执、愤怒、委屈、沮丧、难受、焦虑、害怕、懦弱、叛逆、攻击、烦躁、战争……总是出乎意料，完全不受我们控制般地爆发出来。最不赖的情景，也不过是互相压抑烦躁的心绪，努力营造表面的平静氛围。但无论如何，心中实在难以升起对彼此的关爱和心疼的情感。
是的，妈妈，女儿长大了。我愿意给你钱；我愿意给你东西；你病了我带你去看病，给你找最好的医生；你有事了我想办法帮你解决，尽量不让你操心；我过年过节肯定绝对去看你，拎着大包小包……你看，女儿长大了，可以给您这么多了。可是，为什么我们俩在一起的时候，除掉这些物质，在精神层面我们彼此给予的除了伤害还是伤害呢？！
随着时间的流逝，随着伤害的频繁上演，我渐渐发现，我可以给你很多很多很多的好“东西”。但是，确确实实，有一个东西，我却真的给不了你。
那就是心疼。
不知为什么，我无法心疼你，我做不到心疼你。
不仅心疼不了你，并且每一次战争爆发，我看着你焦躁愤怒的脸色，看着你混乱颓败的表情，我窥见我的灵魂深处，不可遏制地升起巨大的快意。
我难道是恶魔吗？！对最亲爱的妈妈竟然是这个样子！我还是人吗？！我为此深深自责，深深愧疚。但是，一切无济于事，不，一切变本加厉！
看起来，谴责自己好像只能让事情更加糟糕；谴责自己只是在这样无尽的恶性循环中，又加了一把充足的动力的筹码而已。
怎么办？前路漫漫，我在痛苦黑暗中无尽徘徊，直至有一天，遇见了林老师。
他告诉我：“心疼，是灵魂高贵的爱，是生命精致的美德。”
他告诉我：“凡是高贵和精致，只有不受伤的生命，才有能力拥有。”
他告诉我：“要想拥有‘心疼’他人的能力，首先要疗愈自己的伤口。”
我说：“过去的，我都忘却了，怎么还会有伤口？应该都好了吧？”
他反问我：“忘却，就是置之不理，你见过置之不理能治好病的吗？”
我无法反驳，只能问他：“怎么疗愈自己？是不是很复杂，很麻烦？”
他说：“只需要懂得人性就好了。”
他说：“老天早已把一切的能力，以本能的形式，赋予我们了。”
他说：“疗愈自己，是生命的本能，是人性的本能，懂得人性，就OK了。”
我在半信半疑中，走上了这条探索人性之路，圆满人性之路。
奇迹就此展开。
原来，生命成长，是这么一个简单而美妙的事情。
忽然有一天，我抬起头发现我亲爱的妈妈还是一如既往地唠唠叨叨，一如既往地“不可理喻”，一如既往地充满“批判”精神。但是天空，已经不是那个天空，这世界，已经不是旧时的模样。
因为，在不知不觉中，我已然拥有了属于自己的天空。我自己的天空，比妈妈的天空，更为博大，更为清亮，更为温暖。我看到我的天空无限地展开，紧紧地，把妈妈的天空、爸爸的天空、孩子的天空、所有亲人的天空，温柔地包裹起来。我的天空中处处发散的都是爱和心疼的暖意。
我猛然发现，原来我只需要拥有我自己的天空，这样就够了。
我只需要和自己的天空紧紧在一起，这样就够了。
现在，我站在自己的天空中，看到漫天的狂风暴雨、雾霾沙尘、冰雹雪霜、咆哮着向我袭来。我微笑着，看着它们，看着它们，看着它们……就只是这样静静地看着，看着，看着……全然地陪伴着，陪伴着，陪伴着……
也不知道从什么时候开始，我的天空，变得云淡风轻、湛蓝无垠、温暖辽阔。
我爱我的天空。不管她是狂风暴雨、雾霾沙尘、冰雹雪霜、还是云淡风轻、湛蓝无垠、温暖辽阔。
因为，现在的我已然明了，爱只是意味着不加拣择。
花儿

2015年3月24日

    读完前言，让我感受到：为什么我们对妈妈既爱又恨？ 如何疗愈童年的伤痕？ 如何重建和妈妈的关系？ 如何得到妈妈更多的理解和接纳？ 如何让我们和妈妈之间冰冷的墙壁消融…… 在现实生活中，当我们和妈妈相遇的那一刻，争执、愤怒、委屈、沮丧、难受、焦虑、 害怕、懦弱、叛逆、攻击、烦躁、战争……总是出乎我们意料，完全不受我们控制般地 爆发出来。 在这本书中，汇聚了二十多位向作者求助的女性的心路历程。我相信，你一定会在 其中，看到自己的故事，看到自己伤痕，看到自己的悲伤、委屈和愤怒，同时找到修复 与自己母亲关系的方法。 这本书不仅可以帮助女性了解自己，也可以帮助女性了解自己的母亲（或者女儿）． 帮助心理咨询师了解求助者。 疗愈，从看到真相开始。

     作为一位女儿，一位母亲，当我为人母后，才体会到了妈妈的心。所以，请身为女儿的，不管现在的你有没有成为母亲，有没有理解你的母亲，请你不要盲目地对自己的母亲评价，要从真相开始。

     前言已经足以把我带进作者的感情世界了，再让我们统起来看一下这本书的目录吧。




目录：
序一   回到人性，走向爱
序二   妈妈的天空

第一章 改变，从理解本能开始
童年的伤痕，都埋藏在潜意识深处，疗愈这些伤痕，理性的力量是无能为力的，只能依靠感性的力量，依靠感性的本能力量。

01  忽视的故事  释放你的情绪 ... 002
童年的伤痕，都埋藏在潜意识深处，疗愈这些伤痕，只能依靠感性的力量。
02  满足的故事  在哭泣中清理 ... 012
消极情绪，是生命的下水道，负责排空生命成长过程中遭遇的种种伤害。
03  吵架的故事  沟通从争吵开始 ... 021
吵架，是情绪发泄的一种常见方式，不鼓励，但也不要过于自责，多多接纳就好了。
04  游戏的故事  游戏的魅力 ... 034
人的生命中有两个执着，都非常根深蒂固。这两个执着，互不退让，才是人生悲剧之因。
05  攀比的故事  本能才是对的 ... 048
该快乐快乐，该悲伤悲伤，该自信自信，该自卑自卑，该开朗开朗……
06  太乖的故事  打压的代价 ... 057
吵架，是情绪发泄的一种常见方式，不鼓励，但也不要过于自责，多多接纳就好了。
07  压抑的故事  唤醒丢失的情感 ... 068
控制情绪，压抑情绪的后果是情感也被控制和压抑了。
08  附条件爱的故事  改变从看见开始
     ... 080
爱自己的消极情绪，只是相见，只是陪伴，没有任何目的！

第二章 学会自己怜爱自己
当我们直面自己的孤独，停止向外索爱。就在这个当下，轻轻地一转身，看见久违的自己，蹲下来，安静地，甜蜜地，抱住他，抱住伤痕累累的自己。某个刹那，我们会恍然大悟：我们是圆满的，我们是完美的。

01  你不如别人的故事  接纳自己的自卑... 092
人生的不幸，可以说，几乎都是缘起于对草根的自己的不接纳、拒绝和打压。
02  落单的故事  人生本就是孤独的旅程... 105
真正的成长，是对外彻底地悲观和绝望，只是自己爱自己，自己懂自己，自己给予自己。
03  被挑剔的故事  做自己的妈妈 ... 118
小我越满足，大我越显现。小我越不满足，大我越不显现。
04  吃的故事  满足自己的欲望 ... 129
其实，人真正的欲望只有一个——得到爱。
05  讨好的故事  金钱是最好的工具... 138
我们生活在这个迷失的时代，我们的责任就是走出一条路，一条符合人性的路。
06  左撇子的故事  爱上自己的独一无二... 145
独一无二的苦难，属于独一无二的我们，铸就独一无二的我们。
07  不爱说话的故事  拥抱草根的自己 ... 157
和自己沟通最好的入手处，就是消极情绪，就是这个负面本能。
08  怕输的故事  只因我不够爱自己 ... 167
深深地看见、允许、理解和相信后，变化自然就会到来的。

第三章 恨过去了，爱才会回来
真实的生命，真实的人性，拥有积极的阳面的力量，那是生命的积极情感。真实的生命，真实的人性，拥有消极的阴面的力量，那是生命的消极情绪。每一面，都是生命圆满性的最好展现，一个圆满的完整的生命，需要它们共同存在，相互灵活转化。

01  我不够好的故事  叛逆的小孩，请让我带你回家 ... 184
在孩子的心中，成功诞生了两个同样强大的信念，互相对抗，毫不相让。
02  不被重视的故事  等爱的小姑娘  ... 196
真正好的教育，只是需要你：不要去伤害你的孩子，好好保有他的潜意识本来的纯真和浑然一体。
03  温柔控制的故事  妈妈，我想对您说 ... 205
我们很多的爱，其实是恐惧的化身，是化了妆的控制。
04  父母离异的故事  故乡•父亲•情感 ... 215
没有情感，没有家，纵使拥有一切，也不过是行尸走肉。
05  父亲伤痕的故事  爸爸，原来我是爱你的 ... 224
当你拥有分别心，能量就会凝固下来。
06  感恩的故事  爸爸妈妈，我回来了... 236
恨过去了，爱就来了。
07  觉迟的故事  爱就是目光投注 ... 248
古圣曰：不怕念起，就怕觉迟。
08  接纳的故事  您是我的孩子 ... 252
心中并没有什么“委屈”，并没有什么“忍”和“吞”。只是全然接纳，只是无分别地爱他们。

后记   我的十年路 ... 257






    其中，我最认真看的是“接纳的故事 您是我的孩子”。心中并没有什么委屈，这句话等我的女儿多大才能对我说出呢。现在，她内心的小委屈，希望尽快可以消失。许多类型的心理问题，总是根源于家庭问题，特别是家庭关系的伤害，导致人的情绪的、人格的、精神的障碍，进而造成许多社会问题。因此，走进家庭关系，建立健康的家庭价值，培养健康的人格，才是正本清源的根本之策。

    正如我当时对自己母亲的看法一样：子女总是希望母亲能理解自己的恋爱、工作、生活，母亲也渴望了解自己儿女的更方面。一代人有一代人的生活方式，互相理解最重要。放下手机、离开电脑，看看此书，更多的投入到与亲人的相处之中吧。

    我真心建议有女儿的妈妈都可以拥有这样一本书，可以和自己的孩子一起读，或者读给自己的孩子听。有很多东西在生活中我们是想不到去告诉女儿的，但可以让她自己从书中去学。做妈妈的看了，也会在一些细节中引起注意。读完这本书，让我深刻地感受到，妈妈在家中处理好孩子与家庭的关系是多么重要啊！在社会压力繁多的今天，怎么样做好一位可以让家庭、工作和孩子相得益彰的母亲显得尤为重要。作为一位新妈妈，我已经在寻找诀窍了。











    读完这本书，我和自己的女儿好好地交谈了一下。虽然，现在她还小，大部分事情还是不理解的。可是，我已经把自己的心里话告诉了她，我对她说：“宝宝，妈妈想做你的知心朋友。以后，等你长大了，不管你遇到什么事情，请记得和妈妈分享，妈妈永远是你最忠实的听者，你永远是妈妈的好宝宝！”然后，我抱紧她，亲亲她，让她真真切切地体会到妈妈的爱只有一份。最后，宝宝微笑了，她知道妈妈是爱她的。

    市面上关于母女关系的书籍并不是很多，对于如今复杂的社会来讲，家有小棉袄的宝妈们，当女儿日渐长大时，无论她的个性和其母亲相差多远，一旦她自己成为母亲，她对自己儿女的态度不知不觉会打上其母亲的烙印。我认为还是非常有必要来读一读《妈妈，我是你想要的孩子吗》这本书的，让我们更好的和自家的小棉袄处理好母女关系，让我们做一对如同姐妹的新时代母女。

好好学习了

回复 2# 七叶草

孩子的内心世界非常重要，我们应该从小就给孩子铺垫好。

很好的书

都是妈妈的好宝宝

这本书的内容真好

亲写的太详细了！

回复 4# 霁晴

确实非常好的书呢。

回复 5# 哎文

恩，每个孩子都是妈妈的好宝宝。

回复 6# 晓之风铃

值得慢慢揣摩。

回复 7# 小帅虎皓皓

非常感谢亲的夸奖！