怀孕是每位女人蝶变的时期，是孕育生命的伟大时刻。所以当初我结婚后，就在为新生命的到来做准备。有个好友挺热心的，从她那里我知道备孕的前三个月要吃叶酸，一直吃到怀孕初期三个月，因为她当时就是怀孕一个月后才知道要吃叶酸，为此还懊恼了好久，觉得自己亏待了孩子，没有为孩子创造一个良好的先决环境，好在她儿子出生后健健康康，这才除去了心中的顾虑。所以她的经历告诉我，做一个有准备的妈妈心里不慌。

但是，我身边有同事怀孕的时候陷入“流产”的怪圈，她第一次怀孕到三个月后，在家里滑了一跤，孩子就没了；为了这个事她请了一个月的假在家调整悲伤的心情。在半年过后，她又一次怀孕了，可是意外再次发生，这次她没有摔跤，也没有做什么剧烈运动，就是在家拖地，做常规的清洁，结果孩子又流了。到医院检查居然成了习惯性流产，没办法她只能按照医嘱，先喝中药调理过一年再怀，结果同事吃了两年的中药才怀上！同事的流产意外其实也是因为自己身体没有达到最理想的怀孕状态造成的，所以准备非常必要。


得知了前辈的经验，我和老公在怀孕之前，在医院做了孕前检查，确定没有问题了，就开始吃叶酸备孕。这叶酸，当时还是社区免费发的，当时不打算吃，后来想着国家提供的指定药品应该比较安全，也就用上了。由于吃叶酸是有计量要求的，每天补充0.4毫克，量不能少也不能多，不然过犹不及，每天吃一小片相信也就够了。


备孕经过了三个月，也就很顺理成章地怀上了。不过，怀孕了饮食还是会有变化的，得了解相关的忌口常识，那个时候还专门下载了一个软件，每次吃东西前都会查一查，是否适合孕妇吃。当然，由于自己对相关知识比较欠缺，遇到一些问题还是会向度娘寻求帮助。但是网上信息量大，好的坏的消息每天都扑面而来，那个时候最怕看到的就是负面消息，比如怀孕不久被查出宫外孕，葡萄胎，越看心里越紧张。后来决定只看常规的，比如孕期什么时候建立围产手册，孕期的几项重要检查是什么，其他的一概不看。所以我怀孕期间尽量保持良好的心情，这样也有利于胎儿发育。


事实证明了，妈妈提前做好准备，孕期不慌张，而且在孕期保持良好的心情，生出来的宝宝健康又可爱。

我当时也是准备了，所以并不紧张

回复 #七叶草

嗯，我身边有人意外怀了，正在发愁

是的呀

怀上孩子后，那真的是很开心的

回复 4# 如果1984

如果前期准备不做好，总是提心吊胆

回复 5# 小小菲儿

个人觉得生了之后才是最开心，最踏实的时刻

确实是这样，准备好了就不慌了。

有准备还是比较好的

还是有准备的好一些

回复 8# 有城

嗯，借助活动给孕妈们提个醒

回复 9# 晓之风铃

对呀，要不然后期心理总不踏实

回复 10# 马上有钱

嗯，所以我当时怀孕是有准备的

做好准备，更加顺利的。

回复 14# qianqian0901

对呢，新手妈妈都喜欢宝贝健健康康