想让宝宝有一双明亮漂亮的眼睛么，只需要在怀孕的时候多食用下面5类食物就可以让宝宝有一双明亮的眼睛奥
一、含维A食物
二、含维C食物
三、吃枸杞子
四、油质鱼类
五、注意补钙
宝宝眼睛大小一般是遗传决定的,改变可能性不大，但想让他又黑又亮,是可以人为做到的，俗话说，眼睛是心灵的窗户，这句话是有科学依据的，大脑和视网膜的发育都需要DHA，在孕期或宝宝出生后能摄入足够的DHA和优质蛋白，就能使宝宝不仅眼睛又黑又亮，并且绝对聪明!

最好还是食疗

学习一下。

还有这样的呀

光是食补就可以吗

食补可以吗？

好贴，赞一个，学习了

我孕期没有特意补啥东西

祝福你们未来的宝宝健健康康平平安安，祝福你们阖家幸福！