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排骨炒饭与南瓜米糊
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前几天的时候，在饭店里吃了一道排骨炒饭，那里面的排骨特别的酥软，感觉特别的好吃，我想着晨晨不喜欢吃肉，所以在家里也可以把排骨做的酥烂一点，这样的话孩子肯定就会喜欢吃肉了，并不是说孩子不愿意吃肉，而是比较懒，不愿意啃肉而已，只要把肉做的烂一点，孩子也是愿意吃的，而且这样的炒饭也会比较有营养一些，反正炒饭在家里也是经常做的呢，我们喜欢在炒饭里多放一点食材，就是为了能够更加的丰富一些，就像这里的炒饭一样，会放一些胡萝卜还有鸡蛋之类的，这样吃的时候营养可是很丰富的。
而在炒饭的上面就是排骨了，并且还放了不少的排骨，这里的排骨是特别的酥烂，孩子吃了之后说特别的好吃，看来只要做的烂一点就会好吃一些了，而不像我们大人是喜欢啃硬一点的骨头才好吃的，这就是孩子与我们之间的区别吧。然后我们来了一个炒生菜，生菜是比较脆一点的蔬菜，而且叶子会比较多，很多蔬菜沙拉里面都是用生菜多一些，生菜炒出来之后的色泽是特别好看的，比较油亮的感觉，炒生菜并不需要炒的太多，反正够一顿吃就好了。
这样的话孩子在吃炒饭的时候还有着炒菜可以一起吃，是不是感觉挺好的呢，这样再来一碗米糊就好了，大家一看就知道这里的米糊是南瓜米糊，因为只有南瓜米糊才会是这样的颜色，南瓜特别的甜也特别的好吃，用南瓜做出来的米糊那可是很好喝的呢，而且多吃粗粮对于孩子来说是一件特别好的事情，米糊就相当于是汤了，这样的话就不用再做汤了，最后来的就是坚果了，坚果的营养大家都是知道的，坚果并不需要吃多少，但是每天都应该吃一点才会更好一些。
家里的坚果也从来没有断过，反正孩子吃的不多，所以买一袋回来都能够吃上好几天呢。坚果的下面是麦片，排骨炒饭看起来颜色好像比较深，但是却是很好吃的，而且我们这边的菜都是色泽比较重的，是比较符合我们这里的口味呢。
12-13 09:15 -
米糊这么细啊！12-13 09:21
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做的都好精致呀
12-13 09:43 -
又是丰富的一餐。12-13 09:59
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营养丰富的啊12-13 10:36
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这样的搭配，还是很有营养的12-13 10:42
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真是很精美12-13 10:47
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食物都很好12-13 12:05
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很营养的早餐。12-14 09:37
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你家的碗真好看啊。12-14 11:00
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还行啊12-14 12:58
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每顿都很棒12-15 02:50
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好丰盛啊，特别是炒饭真不错12-18 19:16
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