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【宝宝感冒我有招】+适当的锻炼加预防+元元
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宝宝感冒是一种非常常见的疾病，但是一但真的感冒也是很让家长感到揪心与不舍的。第一，鼻涕一直流，为了让宝宝清爽、干净，我们一天之内不知道要帮宝宝擦几次鼻涕，浪费纸张不说，宝宝那可怜的鼻子一定会被你擦得又红又痛。第二感冒宝宝片子不通畅，睡觉就不能够睡得踏实，这样子影响宝宝睡眠，同时也影响宝宝的生长。
所以在宝宝照顾上，避免让宝宝感冒是每个妈妈都想做到的。我觉得小孩子不能养得太娇气，怎么说呢？从预防感冒这方面来说，在冬天，打小就不能因为宝宝怕冷就给她加了一层又一层的衣裳，这样慢慢地宝宝一到冬天就禁不住寒冷，穿了很多件衣服，这就会影响宝宝的运动。还有虽然是冬天，外面很寒冷，也要保证每天带宝宝到户外进行运动。而不能让宝宝很多天呆在室内，呆在家里，如果是这处种情况，那宝宝患上感冒的机率会更大。所以说锻炼很重要。如果家长们能够带宝宝经常到户外运动那宝宝的身体素质增强，自然而然就不容易感冒了。
预防主要是两方面，一个是从饮食方面入手。让宝宝在饮食上达到均衡，身体营养跟上了，自然抵抗力就增强了。
第二方面就是在穿着上要注意了，如果带宝宝出去运动，要注意衣裳的随时增减。不要让宝宝流太多的汗，这样才能更好的保证宝宝在户外运动得到锻炼的效果。11-26 16:05 -
向元妈学习11-28 13:05
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方法不错，学习了12-04 19:01
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