昨天晚上应该是着凉了，一天了肚子难受，拉肚子拉不出来，就是空气和水，大家都遇到拉肚子怎么缓解啊

吃苹果试一下把

苹果熟了吃。会好点

吃的熟苹果

吃蒸苹果。

最好是找对原因，实在不行还是应该去找医生

如果是孕妇的话，拉肚子的处理还是要谨慎一下，请教一下医生比较安全

煮苹果水喝，不过如果没有缓解就及时问诊医生为宜，不然太难受了