家有宝宝，都是每个爸妈的开心果，也是掌上明珠，

没事的时候宝宝活蹦乱跳，爸妈看在眼里，喜在心头，

可以但宝宝感冒了，不玩了，爸妈就也跟着开心不起来了，

怎样应对宝宝的感冒呢？



现在这个季节，孩子患了感冒大都是风寒性感冒。

我婆婆常说要吃些带有温性的食品，如生姜、葱白、豆豉等。

他还常常用下面的方法制作一些饮料给孩子喝：

　　鲜生姜（带皮），切薄薄的3～5片，加红糖一勺，

熬水，热服，以见身出微汗为好。



一般轻微的感冒，稍微注意下饮食，在连着喝几次这样的水，就会没事的。

要是感冒严重的话，怕会引起上呼吸道感染，妈妈们要多观察孩子，

同是要忌食生冷寒凉食物和寒凉性的瓜果，以免加重感冒。




孩子的抵抗力弱，感冒是时有发生的事，

妈妈们应该了解一些有关的预防知识。

这里给大家分享几条：

　　1.保持室内空气流通，但避免对流风直吹小儿。

　　2.小儿衣被要随气候的变化及时增减。

　　3.保证足够的睡眠，婴幼儿每天需要12小时，

      学龄儿童要有10小时的睡眠。

　　4.早睡早起，加强室外活动、锻炼，多晒太阳（尤其是在冬天），

      提高抗病能力。

　　5.饮食不宜过饱，多吃青菜、蛋类和豆制品类食物，

     不宜吃过多冷饮，少吃油腻甜食。

　　6.在流感期间，用板蓝根15克，野菊花10克，

      贯众10克，水煎汤加糖少许，随时当茶饮。

就爱看宝宝的照片 呵呵

亲家宝宝很可爱的呢

咦，楼上 两位都看到了照片，我怎么看不到呢

早起早睡好，我们都成了晚起晚睡了