孕妇饮水首选白开水。鲜榨果汁含90%以上的水分，还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。由于果糖、葡萄糖、蔗糖很容易消化吸收，会促使体重迅速增加，因此，孕妇每天饮用鲜榨果汁不要超过300毫升。 ​​​​

我一般直接吃水果。

我也是吃水果

我也是吃水果的，果汁更好吸收吧

原来是这样

多喝果汁容易血糖高