甜甜圈、薯条等食物，炸的香香的，很多孩子都爱吃，薯条再配上番茄酱，那简直是吮手指了，吃完了还要再一份。
吃早餐的时候，光吃白粥太单调了，又不想再准备其他食物，就拿榨菜来给孩子配白粥吃。

可是，这些油炸、腌制、罐头类的食物，在制作过程中，流失了大量的营养，高油、高盐，而且又使用了各种添加剂，比如防腐剂、香精、色素等，既会刺激胃肠黏膜，吃多了还会引起消化道不适，影响正餐的吸收。

嗯这些应该都是属于垃圾食品范围内，能不吃就尽量不吃

对，最好少吃或不吃。

这些东西不吃为好啊。

是啊，这些食物没有营养，还是少吃点。

能不吃就不要吃

确实是

平时要少吃

平日里我也知道这些食物是不好的，所以不吃

别说小孩子，我自己也很喜欢吃，不过确实是垃圾食品，少吃点吧！

不健康的食品要少吃

这几样都要少吃