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每天快走一万步
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春节假期的时候,发现一个计步走的软件。于是,立下志向:每天快走10000步。利用上下班的时间,提前两站下车,快步走,既锻炼身体,又不耽误时间。02-07 15:55
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快步走很锻炼身体也能适当的减肥呢02-07 16:18
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这样挺锻炼身体的。02-07 16:28
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现在很多人都用这个计步器锻炼呢,真是不错02-07 16:46
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走一万步也很花时间02-07 22:47
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哈哈很不错哦!02-07 22:50
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好办法,坚持下去02-08 00:52
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我都没有坚持运动的。02-08 09:53
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这样锻炼身体还节约时间02-08 09:54
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每天快走一万步,我是从来没有坚持过02-08 11:55
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我定了九千步,但经常不达标02-08 14:14
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