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宝宝便秘那些事
看6065 | 回复22
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博悦双康 楼主昨天小宝便秘了,快下班的时候接到婆婆的电话,说是小宝拉不下来,疼得直哭,让我回家的路上买点香蕉回去,当时听了这个消息,我倒没觉得是多大事,因为我从小就便秘,但还是买了香蕉回家。晚上接上大宝回到家之后,看到小宝躺在公公的怀里,看起来不太好,我以为是病了,结果说是要拉便便拉不出来,疼得直哭,婆婆想了N种办法,最后还去买了开塞露回来,但是小宝特别抗拒用那个东西,我也觉得那个东西不好,可现在再从饮食上边下手,有点太迟了,一家人手忙脚乱得使出浑身解数,最后连哄带骗的还是用上了开塞露,过了十分钟,终于拉下来了,看着那些粗得差不多椅子腿一样,硬得跟石头一样的便便,可以想像得到宝宝得有多难受!
一般便秘的原因都是由饮食不当引起的,小宝的体质可能也是属于火性体质的,平时我都有注意让他吃水果蔬菜,他也不是特别挑食,这几天我都有让他吃苹果的,他一个人就可以吃一个大大的苹果,而且他还比较喜欢喝汤汤水水的,每天都会喝一些小米粥,按理说应该不会便秘的,现在初步判断应该这几天喝奶导致的,然后可能鸡蛋吃得也有点多,看来以后得注意这些容易上火的食物得定时定量的吃。
便秘还有一个原因是心理因素引导的,我自己是从小就有便秘的毛病,喜欢憋大便是因为胆太小了,可能也是因为从小缺乏安全感的原因吧。记得小时候都是一个星期拉一次,时间会很长。我是那种需要在很轻松舒服的环境里才能如厕的人,如果说有事情等着去做或者后面有人排队上厕所,就会解不出来,因为周一到周五要上学,每天时间比较紧张,没有让我完全放松下来的时候,所以我就可以一直憋着,尽管每次都会蹲得腿麻,甚至便血,我也决不会挑在工作日的时候去解决,现在看来那简单就是大大的便秘呀,可是这个习惯一直到学习生涯结束才改掉,后来是意识到便秘对身体的影响太大才慢慢改过来的,现在我都是每天固定的时间去厕所里蹲着,哪怕没有也要蹲一会儿,养成定时排便的习惯很重要。
便秘对人体的危害性很大,而且也是很痛苦的事情,所以平时一定要注意饮食习惯,还要养成每日排便的习惯。
02-23 15:52 -
哎文 2楼饮食习惯还是挺重要的02-23 16:03
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如果1984 3楼我们上次还用了开塞露02-24 07:44
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添添妈 4楼饮食调节一下就好。02-24 07:51
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天使宝贝娃 5楼我家是常年便秘,也着急02-24 08:33
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晓之风铃 6楼平时也要注意喝水02-24 10:39
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有城 7楼我家是一天便几次呢。02-24 12:20
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小小菲儿 8楼便秘对孩子和大人来说,都是非常不好的02-25 15:37
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爱菲宝贝SYF 9楼是不是上火呀,我们吃的致粹,目前大便还好
02-27 16:09
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