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鲜鱼腥草猪肺汤
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功效:清热宣肺、化痰止咳
新鲜的鱼腥草煲猪肺有清热宣肺的功效,用作预防是十分有效的。鱼腥草性微寒,味辛、酸,入肺、大肠、膀胱经,有清热解毒、消痈除肿、祛痰化湿的功效,素为清肺热、化痰结的要药;猪肺性微寒,味甘、淡,入肺、胃、大肠经,有润肺顺气的作用。二味合用,共奏清热宣肺、生津利咽、化痰止咳之功。
材料:新鲜鱼腥草100~150克(去茎留叶),猪肺1个,生姜3片。
烹制方法:新鲜鱼腥草(没有可用干品代替)洗净;把猪肺喉部接在水龙头上灌满水,用力挤压,反复多次,并用生粉洗净,再冲洗净,然后切块状。与生姜一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),用武火煲沸后,改用文火煲约2.5小时,调入适量食盐和生油便可。此量可供3~4人用。
PS:别看鱼腥草带一股死鱼的味道,煲起来居然特别的清香哦~,不过一般还是食用猪肺和肉好了,叶子不要吃。03-11 07:47 -
这个方记一下
03-11 08:50 -
鱼腥草的味道我喜欢闻,不过不喜欢煲汤出来的味道03-11 10:11
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我喜欢凉拌的鱼腥草03-11 10:33
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我是来学习的。03-11 10:38
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这个汤不错03-11 11:13
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春天要多喝一些汤来提高我们的免疫力03-11 13:24
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超级实用的03-12 09:45
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没有照片03-12 10:11
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